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夏季护肤应该怎么做 重心放这里

2019-07-11 来源:昆明太医堂医院皮肤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:防晒!防晒!防晒!这个我相信不用再强调了,还没进入夏天,我就啰嗦了四五篇相关的话题了。这里就不再多提醒了。除了防晒霜,防晒喷雾,你们也要把防晒帽、防晒衣、防晒伞都用起来哦!

天气一天比一天热了,气候也终于彻底的进入夏天了,很多小仙女们又开始来问咨询关于夏天护肤的问题了,今天给大家伙划下重点~

防晒!防晒!防晒!这个我相信不用再强调了,还没进入夏天,我就啰嗦了四五篇相关的话题了。这里就不再多提醒了。除了防晒霜,防晒喷雾,你们也要把防晒帽、防晒衣、防晒伞都用起来哦!

以下几个问题是经常被问到的,这里做个统一的回复~

一天可以多次清洁吗?

夏天的时候,相信大部分人会被汗和油困扰,因此,很多人都会想知道:一天内到底是不是可以多次清洁呢?

答案是:因人、因地而异

如果你是油性皮肤,相信不让你一天洗几次脸你可能都受不了。一天下来,脸上的油都够炒好几盘菜的了。所以,从舒适性出发,是没问题的。而油性皮肤的油脂分泌在夏天的时候会达到高峰,若觉得难受,一天内多次用清水来洁面,也不会有副作用。所以可以放心。(洗面奶,中间多次清洁建议用清水,洗面奶一天最多不要用超过三次)

中性皮肤的话,可能要根据你所处的环境,和皮肤的状态来决定,如果觉得脸上脸上一层厚重感,那么可以清洁两到三次。(依旧是早晚洗面奶,中间多次清洁建议用清水)

至于干性皮肤,通常在夏天的时候,油脂泌量也只是适中,并不会带来过度的不舒服,所不太需要。

PS:如果你的皮肤处于过敏状态、或者是不稳定、干燥、泛红等,就不宜一天内进行多次清洁。如果你的妆容出现大面积花妆,那建议在中途做彻底的清洁再进行护理、上妆,一般情况下,局部花妆后是局部卸妆+护理上妆即可。

划重点:

关于清洁,以下这些知识我们需要掌握的:

过度清洁会带来皮肤的问题,特别是敏感和抵抗力下降。

清洁的主要目的是定期去除皮肤表面的污垢,避免皮脂酸败变质,影响皮肤健康,同时也让自己感到舒适。

清洁的原则建立在不伤皮肤为前提,强调适度与温和。

在夏季可以适当增加清洁频次的情况:

运动后大量流汗,可以用温水及时清洁。

在潮湿闷热的南方,油性皮肤出油厉害,皮肤很不舒适,可以用氨基酸洁面快速清洗一次,但每天不建议超过3次清洁。

游泳后,或是户外活动涂了很多防晒回到家后,可以用温和的洁面做一次清洁。

需要注意的是,多次清洁必须建立在皮肤稳定的情况下!

多次清洁的目的只是为了预防皮脂和汗液、污垢混合后,在高温环境下酸败变质。

我们自己要学会判断,哪些情况下这种可能性会增大,在什么环境下需要。

达到这个目的并不需要特别强的洁净力,所以一天之内建议不要清洗时间过长,不要多次使用洗脸仪,一般情况只在夜间才用卸妆产品。

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