灰指甲不可怠慢 3个危害务必重视

灰指甲，学名叫甲癣，它是有真菌感染而来的，不仅仅影响美观，还会影响正常的日常生活，无法做精细的操作；还会影响日常交际，常常有自卑心理，不敢和他人握手，他人也不愿与之握手，无形中给正常交际添上一层隔阂。那么除了这些之外还那些危害呢？

1、手足癣、体癣

可通过抓痒等不洁行为造成真菌传染皮肤，容易形成手足癣和体癣等浅部真菌感染的发生。

2、甲沟炎、甲床炎、脓皮病

灰指甲脱落或者萎缩的时候会让甲床皮肤暴露在外，一旦发生损伤之后，细菌容易侵入，从而就会发生甲沟炎、甲床炎或者手指脓皮症等疾病。

3、妇科疾病

女性灰指甲真菌可传染致阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病。

在生活中灰指甲的改善还要注意以下4点：

1、注意饮食

高蛋白的饮食是促进指甲健康所必需的营养，但一些辛辣刺激的食物要忌口。

2、改善环境

不待在潮湿的地方，注意室内通风换气，被褥常晒，床单常洗。德胜门专家说，家庭中灰指甲手足癣患者的日用品要定期消毒。

3、做好个人卫生

养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜、鞋袜经常暴晒保持干燥不互借共用生活日用品，如：鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等不要与他人共用；对于多汗争的人可以选用一些汗液抑制剂局部控汗。

4、加强体育锻炼

健康的体魄是战胜疾病的根本，适当的锻炼可以加速机体的新陈代谢，增强自身抗真菌的能力，有利于患部康复。

?身体的任何细小变化都是某些疾病发生的前兆。指甲面积虽小，灰指甲的危害可谓“牵一发动全身”，因此，大家不可轻视灰指甲。