银屑病的发生与遗传、感染、精神等多种因素相关,为更好的帮助他们,银屑病专家们就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议指导。
穿衣
“牛皮癣”患者会出现瘙痒表现,所以在穿衣上,贴身穿的衣服要选纯棉的、宽松一些的、还有柔软的。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液,以减轻对皮肤的不良刺激。
饮食
1.牛皮癣患者应该适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。可以吃燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色等食物来补充。还有增加饮水,吃粗纤维食物,积极矫正便秘。
2.建议银屑病患者少吃红肉,因为银屑病炎症性皮肤病,研究表明吃红肉制品可加重病情。
3.对于糖、脂类食物银屑病患者要少吃,因为容易引发代谢异常疾病(如肥胖、高血脂),代谢异常疾病又会诱发银屑病。
4.有银屑病的人请你戒掉烟吧,因为调查显示,吸烟增加银屑病发病风险达3.3倍。同时,吸烟会诱发脚部脓疱型银屑病的发生。平时酒也得少喝,因为饮酒银屑病治疗效果会变差。
居住环境
银屑病患者不要在阴面房间住,要选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减轻银屑病病情。还有,因为湿度和气候对银屑病皮肤影响大(皮肤干,发痒),因此在冬季要保持适宜的湿度来减轻。
特殊介绍,银屑病患者洗澡时建议泡澡,水温在35-39度之间最好。某些药物、矿物浴对疾病也有好处,可以泡15-20min。同时注意保温,防感冒造成病情加重。
外出环境
秋冬天银屑病患者出门时注意保暖,预防感冒。平时加强体育锻炼(游泳、跳绳、慢跑等),这样有利于增强体质,有助于病情康复。运动时应穿合适的运动鞋,以免脚部银屑病病情加重。
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥40.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥18.8主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥138头部银屑病。
健客价: ¥104.3用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥49清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥58.3主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥178养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥24.5主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥280清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥20.7清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥594