清淡饮食荨麻疹患者可以吃这些食物

2019-06-05 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：荨麻疹吃什么好呢？一般来说荨麻疹患者的饮食应该根据其不同辨证类型，选用不同的合适的食物。除此之外，荨麻疹患者一定要做到清淡饮食，患者在平时应该要吃新鲜蔬菜和水果。

大家应该都知道，对于疾病患者而言饮食问题总是格外重要的。有时候饮食可以起到举足轻重的作用，患者的饮食健康合理可以大大增加疾病恢复的可能性，但如果患者在治疗疾病期间不注重饮食问题，吃不健康的食物的话，患者的疾病病情也可能会进一步加重。这对于荨麻疹疾病也是一样。那么，大家知道荨麻疹吃什么好吗？其实适合荨麻疹患者吃的食物还是挺多的，这里就详细为大家介绍一下。

一、对症饮食

一般来说荨麻疹患者的饮食应该根据其不同辨证类型，选用不同的合适的食物。比如风寒型的荨麻疹患者可以多吃一些疏风散寒的食物，如生姜、大枣、肉桂等；风热型的荨麻疹患者多吃一些清热的食物，如绿豆、赤小豆、薏苡仁、荸荠、藕、芹菜、芥菜、莲子心、绿茶、苦瓜、萝卜等。

冲任不调型患者多吃些补益肝肾的食物，如鸭肉、动物肝及血、白木耳、黑木耳、海带、黑豆、黑鱼、黄精、枸杞子、龙眼肉等；肝气郁结型患者可以多吃些疏肝解郁食物，如青皮、陈皮、柑橘、柚子、花椰菜等；气血两虚型患者则可以多吃些补气益血食物，如白扁豆、薏苡仁、血米、粟米、猪瘦肉等。

二、清淡饮食

荨麻疹患者一定要做到清淡饮食，患者在平时应该要吃新鲜蔬菜和水果。平时可以多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维生素C与B族维生素。除此之外患者也可以多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉等。

三、适合荨麻疹吃的食物

这里就推荐几种适合荨麻疹患者吃的食物。首先一种是蜂蜜，蜂蜜中含有微量的蜂，对于荨麻疹治疗有一定的帮助，还有就是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝的话，也是有利于对过敏产生一定的抵抗能力；其次荨麻疹患者可以多吃胡萝卜，胡萝卜中含有的β-胡萝卜素，可以有效的帮助预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应；

第三，荨麻疹患者可以多吃金针菇，经常食用金针菇有助于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，没有患荨麻疹的人人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统；最后患者也可以多吃红枣，红枣中富含环磷酸腺苷等抗过敏物质，可以有效阻止的就是过敏反应的发生。

以上就是针对"荨麻疹吃什么？"这个问题的详细答案了，大家现在也应该清楚了荨麻疹患者应该吃什么了吧。其实总的来说荨麻疹的饮食是并不难的，患者一般来说只要多注意饮食，以清淡为主，不吃太刺激性的食物，这样都对疾病的恢复有较大的帮助。