银屑病我们如何应对？了解这4点

一、银屑病发病原因

本病的病因尚不完全明确，近年来大多数学者认为与遗传，感染，代谢的障碍，免疫功能障碍，内分泌障碍等有关。

1、遗传：国内报道有家族史者为10%～20%左右，目前认为银屑病受多基因的控制，同时也受环境因素的影响。

2、感染：临床实践证明银屑病的发病与上呼吸道感染和扁桃腺炎有关。有的学者认为本病的发病与病毒感染有关。

3、代谢、内分泌障碍：关于本病的病因已不能认为由类脂质代谢紊乱引起的。而多从酶代谢的改变来进行研究。与妊娠，分娩，哺乳期，月经期等内分泌有关。

4、其他：如精神的创伤，外伤或手术，潮湿，血液流变学的改变，以及理化因素及药物刺激等，对银屑病患者的发病也有一定关系。

二、减少复发方法

只要注意生活中有关细节，还是可以减少复发，减轻病情，延长缓解的时间。患者注意以下几点是很重要的：

1、避免情绪过度紧张与焦虑。增强体质，适当的锻炼身体。目前已明确细菌的感染会促发银屑病，所以要注意预防感冒及防止扁桃体发炎。

2、日常生活中应该尽量避免各种物理性和化学性损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤、枪伤、纹身等。除非紧急情况下，不要在疾病的进行期接受外科手术、美容术。手术应尽可能在疾病的稳定期进行。

3、患者要接受正规的治疗，不要滥用药物。尽量不使用可能会加重银屑病的药物。急性期不使用强烈刺激性药物。

4、患者不宜饮酒。季节性发作比较明显的患者，在医生指导下，可进行预防性治疗。

三、银屑病患者正确饮食

忌口应该视个体差异而定，不能盲目忌口，人体缺乏必要的营养物质，不利病情好转。发作期应该忌酒、忌辛辣。多吃富含维生素的食品，如新鲜水果、蔬菜等。至于海鲜和牛羊肉能不能吃，没有统一的说法，这些食物本身含有高质量的蛋白质，有助于患者补充因大量脱屑导致的蛋白质丢失，但同时因为有些患者本身对这些蛋白质存在过敏的问题，也可能会导致病情加重，因此还需个体化决定。

四、银屑病类型

其实大多数银屑病本身还是比较安全的！寻常型银屑病除了皮疹比较让人心烦之外，对整体健康并没有多大危害，更多的还是对患者心理层面的影响。脓疱型、红皮病型银屑病有时发病比较急，病情较重，可以出现发烧、水肿等全身症状；而关节病型的主要麻烦在于造成关节的损害，甚至失去劳动能力。

这些重症的银屑病患者，往往都是过去采用了不恰当的药物和治疗手段，导致病情加重、出现严重内脏器官损害，甚至危及生命。因此，正确认识银屑病，选择安全、有效、合理的治疗方式对于银屑病患者来说是至关重要的。