银屑病痒痒痒 怎样才能正确有效地止痒

“瘙痒挠不尽，春风吹又生”，痒是一种令人十分不快的感觉，只有抓挠能够提供片刻的舒缓，但是越挠越让人感觉“欲罢不能”，最后导致病情更加严重了。

瘙痒作为银屑病最主要的症状之一，严重影响着患者的生活质量，很多人为了缓解瘙痒症状“无所不用其极”，看看这些止痒误区，你“中招”了吗?

这四个止痒误区该纠正

01、痒是因为没有洗干净?

真相：因皮肤干燥、疾病等导致的瘙痒和清洁度没有半毛钱关系。过于频繁的清洁、清洁时间太长，或使用含刺激化学成分的洗护产品等，反而会破坏皮肤表面的脂膜，加快皮肤水分的流失，这就会造成一个恶性的循环：越洗越痒。

纠正方式：在没有特殊情况(出汗、接触污秽物)下，患者应适当减少清洁的次数，并做好清洁后的皮肤护理。

02、盐水杀菌，洗洗更健康?

真相：用盐止痒，然并卵。淡盐水的确有一定的消炎杀菌功效，但是银屑病的瘙痒并非由细菌导致，而且盐水的浓度不好控制，浓度过低无法达到效果，过高更容易刺激皮肤，导致二次损伤。

纠正方式：如果要清洗患处用放凉的开水是比较合适的，如果一定要用盐水，可以购买医用的生理盐水。但还是那句话，要记得做好清洁后的皮肤护理。

03、热水烫烫，止痒又酸爽?

真相：热水止痒只是因为热的感觉短暂地取代了痒的感觉，当热的感觉慢慢消退后，痒的不适会加倍明显。不仅如此，用过热的水烫洗患处，可能烫伤皮肤，导致患处出现渗出，诱发感染等不良后果。

纠正方式：热水是不能用的了，温开水、凉开水、冰水了解一下，别为了一时爽，招来一场烦。

04、快速止痒药膏，银屑病患者的真爱?

真相：世界上哪有这么多“捷径”，快速止痒当心“有诈”。药膏也是药，不能乱用。很多常见的药膏虽然可以解一时之痒，但大都属于激素类药膏，不仅效果维持时间段，长期使用还可能引起一系列副作用。

纠正方式：及早诊治，合理的使用药物，不要被不当的用药拖累反而让自己的病情更加的严重。

3个止痒小秘诀

秘诀1：拍打

如果真的瘙痒难耐，可以尝试拍打病患处，起震荡止痒的效果，但切记一定要轻拍。

秘诀2：冷敷

用白色的纯棉毛巾浸湿冷开水敷于患处，注意敷的面积以不超过体表的1/3为宜。

秘诀3：补充微量元素

适当补充葡萄糖酸钙、维生素C、维生素B1、叶酸等微量元素可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质的释放，达到止痒的效果。

如果瘙痒明显，说明病情可能仍处于进行期，应积极到正规医院进行治疗，只是被动止痒，病情是无法得到有效控制的。

银屑病需规范治疗

医生指出：在银屑病的治疗中，只要遵循“正规、安全、个体化”的治疗原则，就可以很好的控制银屑病，让银屑病患者重拾信心。

银屑病的治疗一般采用内用药物治疗、中医治疗、中西医结合治疗、以及物理治疗等，根据不同患者的病情、需求、耐受度、经济承受能力、既往治疗史及药物的不良反应等，个性化地选择治疗方案。

银屑病春季注意事项

对于银屑病患者来说，控制病情是解决瘙痒最根本有效的途径。在日常护理对于银屑病管理尤为重要，在应对瘙痒方面可以从以下方面努力：

01、避免外伤

防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染，保持乐观的情绪以防止病变的复发及发展。

02、饮食需食补

饮食要以高热量为主，除谷类制品外，还可选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物。银屑病患者由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致抵抗力降低而致病。因此，春季银屑病患者还需要补充优质蛋白质食品。

03、注意预防感冒

春天气候变化大，受凉后容易反复感冒，加重病情，银屑病患者应根据个人体质及病情，及早预防。