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补充水分 干性皮肤应该这样护理

2019-05-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤的肤质分为很多种,这里就为大家介绍干性皮肤。引起干性皮肤的原因主要分有两种,第一种是先天性皮肤活力弱,第二种则是后天性皮肤汗腺功能减退。

我们都知道皮肤的肤质类型有很多种,比如常见的就有油性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤以及这里要详细介绍的干性皮肤。干性皮肤并不少见,它最主要的特点就在于"干"。引起干性皮肤的原因有很多,从医学上解释,干性皮肤是由于皮肤皮脂腺分泌减少或者缺乏皮脂腺分泌引起的。当然,除此之外干性皮肤还有其他一些相关内容,这里就详细的为大家科普一下这种常见的皮肤肤质。

一、干性皮肤的原因

引起干性皮肤的原因主要分有两种,第一种是先天性皮肤活力弱,第二种则是后天性皮肤汗腺功能减退。生活中引起干性皮肤的原因有很多,比如比较常见的有对皮肤的护理不当、皮肤缺水、皮肤缺失缺乏微量元素等。要缓解干性皮肤,这就要求大家要注意选择保湿的护肤品调理皮肤,并且要注意饮食,补充多种维生素,多吃一些水果和蔬菜,也是要多喝水,不要熬夜

二、改善干性皮肤的方法

改善干性皮肤首先要注意补水,皮肤干与皮肤水分缺失是不可分的,干性皮肤群体在平时一定要多喝水,并且购买相应的护肤品时也最好购买适合自己的有保湿补水作用的产品。

其次改善干性皮肤就是要掌握正确的购买护肤品的方法。干性皮肤使用的洗面奶应该尽量选取膏状或是霜状不含碱的产品,选用起泡度较低、温和、刺激性较少的洁面产品,以免其破坏面部脆弱的油脂层。化妆水也应该要选用一些含油脂的化妆水,含油脂的化妆水虽然厚重但其却能在给肌肤补水的同时补充油脂减轻干燥。

干性皮肤群体在平时应该使用补水面膜,不要使用去角质等深层清洁面膜。并且在选择乳液时,干性皮肤应该在夏天选用较轻薄的乳液,冬天尽量使用厚重的滋润补水系列的面霜以达到补水效果。

三、干性皮肤饮食

干性皮肤与皮肤缺油脂有一定的联系,因此干性皮肤群体应该在饮食上选择一些含脂肪、维生素含量高的食物,比如鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜等。并且干性皮肤群体也一定要补充足够量的维生素,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证皮肤内维生素充足。

以上就是有关干性皮肤的相关内容,正如前面所说,干性皮肤并不是特别少见,很多人的皮肤都是干性的,这里也尤其提醒干性皮肤群体在购买洗面奶是一定要选择适合自己的洗面奶,如果购买错误的洗面奶可能会加重皮肤干燥的症状。

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