中医认为“五色食物补五脏”,饮食上关于“颜色”的学问很多:红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。其实,通过饮食调理脏腑机能也有利于白癜风病情恢复。
众所周知,黑色食物能养肾补肾益肾气,可以辅助白癜风的治疗,那“三白”是什么?白癜风患者为什么要远离?“三黑”具体指的是哪些?
远“三白”
“三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。
吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。
糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。
猪油、牛油这些常见的动物脂肪,所含饱和脂肪酸比例高,并且含有较多的胆固醇,会促使人体升高血脂,加剧血管硬化,带来心脑血管疾病,所以不可多吃。
近“三黑”
“三黑”指的是黑木耳、黑芝麻、黑米。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进体内黑色素的合成,对于病情恢复大有裨益。
1、黑木耳
对于白癜风患者来说,多食一些黑木耳可补充白癜风患者所需蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,对白癜风治疗有很大的好处。
2、黑芝麻
黑芝麻富含脂肪和蛋白质,铁、钙、铬等营养元素,还有维生素A、维生素E等,对人体的新陈代谢、预防贫血、改善细胞的功能都有比较大的作用,多食有利于白斑的恢复。
3、黑米
国内外研究都表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,因此,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的,可有效补充患者所需黑色素。
此外,黑米还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能,所以患者朋友们可以多吃一些黑米。
温馨提示:
除此之外,少抽烟喝酒,少熬夜,少吃辛辣食品以及禁忌食品,适当的锻炼,保证规律作息和充足的睡眠,提高自己的免疫力,才能让白癜风恢复的更快!
益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥11.8活血行滞,祛风解毒。经络阻隔、气血不畅所致的白癜风,症见白斑散在分布、,色泽苍白、边界较明显。
健客价: ¥17.9益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥18.8通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥16.8益气行滞,活血解毒,利润消斑,驱风止痒。用于白癜风。
健客价: ¥13通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥12.7活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风。
健客价: ¥109.8本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥120活血温肤,清除沉着于局部的未成熟异常粘液质。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥60.5活血化瘀,理气,开窍,增加皮肤色素。用于动脉硬化,冠心病,肝脏疾病,白癜风,水肿,胃病等。
健客价: ¥29本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥106.8适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。
健客价: ¥82.8活血温肤,清除沉着于局部未成熟的异常粘液质。用于治疗白热斯(白癜风)。
健客价: ¥49.5本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法或对传统疗法反应不充分,或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗,可作为短期或间歇性长期治疗。 0.1%浓度的本品只能用于成人,不能用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥84.8适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。本品只适用于成人。
健客价: ¥104.9用于银屑病及白癜风。
健客价: ¥12.8本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥249用于白癜风。
健客价: ¥60.8补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥25祛风通络,调和气血,用于气血失和,风邪袭表所致白癜风。
健客价: ¥136维医:清除局部异常粘液质,散寒利湿。用于白癜风。 中医:祛风利湿,调和气血。用于风湿阻络,气血不和所致的白癜风。
健客价: ¥45用于白癜风。
健客价: ¥39.5活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风。
健客价: ¥74补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥32