足癣蠢蠢欲动 还能不能愉快的做朋友？

中国是足癣（俗名“香港脚”、脚气）高发国，在我国南方足癣的患病率为50%~60%。有资料调查显示，我国脚气患者复发率高达近八成。庞大的人口基数加之不卫生的生活行为方式，让脚气成为挥之不去的“阴霾”。

那么在发现自己感染足癣的时候，大家一般会采取什么方法呢？估计大部分人会选择去药房买个药膏，自己先涂涂看。

引发癣菌疹时，应在积极治疗活动性病灶的同时，给予抗过敏药物。

脚气为什么会反复发作？

最重要的原因，不是脚气难治，而是不坚持用药！

近八成患者频繁复发，最主要的原因就是没有规范用药、坚持治疗。针对不同类型的脚气，治疗的时间要求会有所不用，但有一原则是相同的，那就是症状完全缓解后，仍应坚持再涂药一周巩固疗效。

除此之外，脚气反复发作，还有可能陷入了这些的治疗误区。

治疗误区

1、只涂抹有明显症状之处

使用外用药时涂药涂抹范围一定要广，针对角化程度深的区域要加大药量涂抹，将真菌彻底杀灭；否则，条件成熟的时候，隐藏真菌的部位会再次发作。

2、家庭成员不同时治疗

一个人治愈了，但其他家庭成员没治愈，仍然共用毛巾、拖鞋等，导致家庭成员间交叉感染，反复发作。尤其是家庭成员有两人以上患脚气的，最好同时进行治疗。

3、多种药物混合使用

脚气的治疗不是用药越多越好，往往有患者抱怨自己用的脚气药治疗效果不好，自己购买好几种药物混着用，事实上，这种方法反而导致效果降低，甚至加重脚气症状。

4、只治脚气，不顾甲癣

部分足癣患者很可能同时患有甲癣，俗称灰指（趾）甲。而患甲癣的的指（趾）甲，相当于一个“种子库”，即使治好了脚气，甲癣仍然会将真菌重新“播种”到足部皮肤上，没法彻底治愈。

5、只重治疗，不重预防

搞清诊断，合理、足量用药，“脚气”是完全可以治愈的。但是，平时不注意卫生习惯的养成，“脚气”很容易复发。

预防与护理

保持足部清洁干燥

脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

所以，在春、夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。

生活用品定期消毒

脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。像毛巾、浴巾等物品注意定期清洁、消毒，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

减少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

忌辛辣饮食

脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

所以，要想充分发挥足癣药物的疗效，除药物的选择及使用方法恰当外，还要注意个人卫生习惯，必要时请皮肤专科医生指导治疗。

毕竟治疗好了脚气，咱们才能愉快的做朋友！