夏季马上就要来临，又是各种细菌类、真菌类皮肤病高发季，脚气在这个季节的患病人数也会明显增多，如果有患过脚气但已经痊愈的更要注意预防，脚气预防从何做起且看这篇文章。
脚气的预防方法
1、勤洗脚：很多人都会有脚臭的现象，多数是由于没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳，既然有如此功效，何乐而不为。
2、勤换袜子：袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
3、不要穿透气性不好的鞋子：鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
4、脚气的保健方法：保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚部出汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
脚气的病因
脚气主要是身体当中缺少了维生素b1所引起的，在我们的足跟部和足缘部会出现过度的角化和干燥，还会变得异常粗糙。患者都会感觉到有搔痒的症状，也会出现裂口还会引起疼痛，主要是因为真菌的感染所造成的。
脚气主要发生在足跖、足缘或足跟部，皮肤会很粗糙，角化增厚并出现剥落。角化型脚气因不会出现明显的痒痛症状，容易被忽略。
脚气患者在日常的生活当中，最好是注意自己的饮食习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃那些油炸类的食物。而且自己的私人用品要单独使用、放置，对于毛巾之类的物品要经常清洗、晾晒，避免细菌滋生。
不论是脚气还是其他疾病，预防一定是大于治疗的，治疗是一个对人身心都进行折磨的一个过程，也许很多人都没有经历过，但是多多少少看过别人的生病历程，所以预防的意义有多大相信很多人都明白，希望有一天，预防的知识能普及到每个人心中。
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