酒槽鼻怎么办 五种生活护理小妙招

在现代社会中，有些人因为各种原因而患上了酒槽鼻，一般来说，酒糟鼻的形成可以在任何年龄，容易患病的人群在30到50岁，而在临床上相对来说，男性发病一般比女性要早，并且其症状也更加严重。如果得了酒槽鼻，通常会给患者的外观造成一定的影响，让患者为之非常困扰，那么，得了酒槽鼻怎么办呢？除了必要的治疗外，生活护理也是非常重要的，下面一起来了解一下酒槽鼻的护理方法吧。

一、不要挤压

对于很多有酒槽鼻的患者来说，有时候会看不惯鼻子的红肿，于是很多时候都会用手去挤压，但是这样做不会减缓病症的，还有可能会造成鼻子的毛细血管的扩张，使鼻子周边的阻止容易受到损伤，进而引发感染，对病情只会加重，，所以，对于酒槽鼻一定要注意不要用手挤压。

二、避免日晒

在日常生活中，患者还应该要避免日晒，平时应该尽量减少日晒，在晴天的时候可以采取物理防晒，可以戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

三、饮食调养

在日常护理中，患者还可以进行饮食调养，饮食对于酒槽鼻的发生有着至关重要的作用，日常中很多饮食可以导致肺部或是胃部生热，从而更容易导致血瘀凝结。因此，对于酒槽鼻这种疾病，日常的饮食中一定要尽量避免一些让面部发红的、刺激性的食物，例如辣椒、姜蒜、海鲜、发物等等。

四、面部清洁

坚持保持面部清洁是酒糟鼻的日常保养手的基础，在日常生活中，可以用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略，每天都需要保持面部的清洁，但是，一定不要使用过热的水洗脸。对油性皮肤的患者，可以要经常用肥皂和温水清洗，而对干性皮肤的患者，就应该少用肥皂，同时，不要用碱性肥皂洗涮。

五、生活作息调整

此外，患者在日常护理中还需要进行生活作息调整，通常来说，良好的生活作息有助于减轻酒槽鼻的症状，同时，酒糟鼻皮肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。

如果得了酒槽鼻，对于患者的生活一般会产生一定的影响，因此很多患者都想知道酒槽鼻怎么办这个问题，其实，对于酒槽鼻这种疾病，治疗是必须的，同时，生活护理也是必不可少的。以上就是关于酒槽鼻的生活护理方法，平时可以多了解这方面的知识，有助于酒槽鼻的治疗。