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皮肤晒伤怎么办 这些妙招来帮你

2019-04-04 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当我们长时间的暴露在紫外线下,我们的皮肤就会受到刺激产生急性炎症反应,皮肤就会发红发热肿痛,这就是我们常说的晒伤。那么皮肤晒伤怎么办?要怎么做好修复呢?

夏季即将来临,有人欢喜有人忧,欢喜是终于能穿上自己夏天的好看衣服,忧是强烈的紫外线照射让更多人容易晒伤。在夏天军训的学生最大的困扰就是一整天都晒太阳,皮肤晒得发红脱皮,让人难受。对于皮肤敏感的人来说,夏天也是很危险的季节,有的人皮肤极为脆弱,甚至晒到一点都不行,所以说一到夏天人们都会想尽办法来做好防晒补水,晒后修复的工作,如果真的不慎皮肤晒伤怎么办呢?今天,我就来为大家介绍几个小妙招。

皮肤晒伤怎么办

1、冷敷:晒伤后皮肤会有疼痛感,这时候要立即到没有太阳照射的地方,不要继续暴露在紫外线下。将冰块敷在晒伤的地方,直到皮肤感觉冰凉了,并且恢复到正常的颜色和温度就可以了。

2、鸡蛋清敷皮肤:鸡蛋清对晒后修复有非常好的效果,我们可以买一些朴硝,将其磨成粉状,然后和鸡蛋清按照1:4混合,涂在皮肤晒伤的部位,要3个小时涂一次。

3、芦荟修复:芦荟的功效大家都知道,修复晒伤皮肤是非常好的。把芦荟切开一个口,就会有黏液流出来,在晒伤的皮肤上涂上芦荟液,轻轻摩擦。要是把芦荟放在冰箱冻了会更好。如果晒伤的地方很大,可以把芦荟放搅拌机搅碎敷在晒伤的皮肤上。这样更加便捷。通常为了节省时间,也可以常备一瓶芦荟胶在身上。

4、把冰冻的牛奶用面膜纸吸收了敷在晒伤的皮肤上,可以迅速帮助皮肤降温,同时缓解晒伤的疼痛感,皮肤感觉不疼之后涂上。

5、黄瓜也是很好的晒伤修复材料,把新鲜的黄瓜切成薄片,泡在牛奶里,放在冰箱冷藏,然后把它敷在皮肤上,可以帮你迅速远离晒伤症状。

6、肌肤晒伤后用绿茶水敷脸:在肌肤晒伤之后可以用绿茶水洗脸,这样能够减轻晒伤的疼痛感。用浓绿茶水冷敷在晒伤的肌肤上一个小时,这样能够起到修复作用。绿茶里面含有茶多酚,适用于紫外线的损伤上。

7、日晒后,也应该更加注意饮食的均衡调配,补充大量水分和适量的维生素C,防止水分快速蒸发。而维生素C能抑制黑色素的生成,避免色素沉着,故应多食含有维生素C的蔬菜水果。

上面的小妙招你们都懂了吗?皮肤晒伤怎么办你们都了解了吗?以上所介绍的,主要是帮助大家做晒后的修复工作,如果晒伤的情况实在严重不见好转的话,就要马上就医,根据医生的嘱咐来治疗。平时我们外出时要做好防晒,尽量带伞。

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