皮肤发黄是怎么回事 可能是这些原因

如今人们的生活质量不断提高，越来越多的人开始懂得打扮自己，注意自己的外表。而皮肤发黄就是很多人都行解决的问题之一，除了皮肤天生是黄皮之外，还有很多人有着后天的原因。黄皮肤会让人们看起来比实际年龄要老，还会显得气色不好，很多人会想着解决皮肤发黄的问题就是美白，所以尝试了很多美白产品但是都没有想，今天就想来告诉大家皮肤黄是什么原因导致的，让大家能够从根源上来解决问题，对症护肤。

皮肤发黄是什么原因

1、天生肤质：有的时候肤色的问题是先天形成的，我们都知道因为我们本身就是属于黄种人，所以黄皮肤也是我们比较常见的肤色，但是由于偏黄的肤色会显得气色不好，也会显老，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。

2、压力大：现在的生活压力逐渐的增大，加班熬夜也是我们常见的一种情况，，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，工作和家庭的责任和压力都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。我们一定要学会适当的放松。

3、接触日晒：不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。并且长时期的紫外线照射也会伤害皮肤。

4、体内毒素积累：疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

5、气血不足：很多气血不足的人经常面无血色，容易脸色发黄。这类人通常肠胃消化吸取能力较弱。想拥有红润的面色，首先要养护调理好肠胃，多吃易于消化且补血补肾的食品。保持饮食规律和营养均衡。辛辣重口的食物还有快餐尽量少吃。

6、缺乏运动：越来越多的人整天忙于工作，或是懒惰使得长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。当我们增加运动锻炼，很多问题就会慢慢解决，还能帮助我们提高身体的抵抗力。

皮肤发黄是什么原因，你们都了解了吗？从上面所提到的六点内容，我们不难发现，皮肤发黄除了天生肤质，几乎都是我们不经意间才形成“黄皮”，像是压力大、日晒多、缺乏运动等等，这些都是需要我们去改善的，外出时注意防晒补水，保持良好的睡眠质量和愉快的心情，多参加运动能由内而外的帮助我们改善很多问题哦！