春回大地 如何避开春季白癜风高发期？

冬天里的皮肤包裹于厚厚的衣物，代谢缓慢，如同处在“休眠”状态。而春天天气回暖，新陈代谢骤然加快，微循环骤然加速，就会导致黑色素细胞功能亢进。因此，春天容易出现白斑复发、扩散的“高峰期”。

很多白癜风患者认为在康复后就可以高枕无忧了，实际上，这种做法是错误的。如果在康复后就停止所有的治疗，并且平时生活饮食上都不注意，在白癜风易发的季节是很容易复发的。白癜风康复后怎样做才不会复发？

开春，警惕白斑扩散！

春天天气回暖，新陈代谢骤然加快，微循环骤然加速，就会导致黑色素细胞功能亢进。相信许多白癜风患者朋友们对此都深有体会：白癜风有时治疗也能见效，但好景不长，白癜风还是会复发。

这会导致两个后果：

1、黑色素细胞过度消耗、急速衰退，而才苏醒的皮肤又难以及时补充。

2、合成黑色素的重要物质酪氨酸酶供应不足，导致黑色素合成剧烈波动。

因此，春天容易出现白斑扩散的“高峰期”。

康复后，同样需要抗复发！

白斑消退只意味着白癜风症状的缓解，经过多年临床研究和总结，白癜风初治愈患者在前3-5年身体内部相关指标处于波动状态，容易受外界各种因素影响、复发机率相对较高。同时紫外线对地球表面的穿透力越来越强，也容易造成对表皮黑色素的破坏，对于白癜风患者来说是非常不利的。

病人需随时警惕白癜风复发情况。因此建议患者康复后的三年内，白癜风患者每年开春时节一定要接受抗复发治疗。通过“防”、“治”、“养”结合的方式帮助患者净化身体内环境，使复发率降低。

抗复发治疗的实施是针对白癜风复发问题的一个重要举措。这一治疗阶段的难度在于，患者在达到临床治愈之后，对于白癜风抗复发问题没有正确的认识，所以不愿意接受抗复发治疗。

预防白癜风复发，从日常做起

白斑消退只意味着白癜风症状的缓解，而人体的免疫系统和代谢功能并没有调节至正常，免疫方面可见表皮内仍有免疫复合物沉积，T淋巴细胞缺陷也仍存在。

微循环障碍方面，皮肤损害消退处的微循环虽有改善，但仍未恢复正常，一般需2一6个月后才能复原。所以那只是达到了临床痊愈，一旦到了白癜风的高发季节（春季）就很易复发。因此白癜风临床痊愈后，一定要巩固治疗至少1一2个月。

在那么白癜风康复后要如何巩固呢？是否还需要继续服药？白癜风患者怎样调节心态？作为普通的白癜风患者要如何预防和注意。由于白癜风患者个人体质的不同，所以康复后的巩固也是因人而异。

白癜风日常预防有哪些？

生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张，焦虑的状态。

做好皮肤的防护措施，烫伤，机械伤等都有可能诱发白癜风。

适当增加日晒，但不要在强光下过度暴晒，强光会使皮肤出现红斑，炎症，加重白癜风的扩散。

不要用刺激性强的药物涂抹患处，以免加重白癜风病情，也尽量避免一些刺激性化妆品，护肤品的使用。

注意一些潮湿，淋雨，暴晒，温热不透风的地方尽量少去。衣服要宽大合身，避免机械性摩擦。

要注意留意身体的变化，发现白癜风加重后，要及时去医院治疗，在控制病情后也要注意巩固一个疗程，以防白癜风复发。

温馨提示：白癜风患者应调节好心态、稳定情绪、生活规律这样才能避免复发。为了防止白癜风的病情加重，白癜风患者在日常生活的各个方面都要注意，身体是自己的，再多痛苦也没有别人能够帮你承受。因此只有科学的预防及时的巩固治疗，才能避免白癜风的复发。