油性肌肤待改善 这些技巧你来拿

每当满面油光的时候，你是不是总在想为什么我是油性皮肤啊？油性皮肤怎么改善？导致油性皮肤的最主要原因就是因为人体内的油脂过多了，有的人不胖，但是为什么体内的油脂还会过多呢？原因有很多，比如说毛孔堵塞、炎热等等。油性皮肤总是给人一种油腻腻的感觉，严重的时候还会有一些油味儿。那么油性皮肤怎么改善呢？接下来一起来看看吧。

第一，尽量避免待在高温环境

毫无疑问，人体在温度较高的地方活动是十分容易出汗流油的，根据研究报告，气温每上升一摄氏度，人体油脂的分泌量就会增加百分之十。所以可以不在高温地方待就尽量避免吧。

第二，洗脸的时候冷热水交替

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。其次用四十度的温水洗脸，因为过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。用温水洗脸的时候，最好配合上洗面奶以及香皂等等洁面的东西。

冷水洗脸的时候就不需要用洗面奶或者是洁面皂了，冷水洗脸是要让毛孔收缩减少油脂的分泌的。洗脸的次数最好就是三次，早中晚。

第三，适当补水

很多人认为油性皮肤是不要补水的，但是实际上这个想法是错误的，即使是油性皮肤，还是要适当的补水的。

给皮肤适当补水分为深层补水和表层补水。深层补水就是多喝水，人体百分之八十都是水；表层补水就是挑选一款适合自己的水乳，然后每天进行护肤。

第四，擦脸的方式要正确

其实对于脸来说，最好的就是不要去擦它，自然风干是最好的，但是脸上湿哒哒的肯定是不舒服的。因此我们需要一个比较健康、正确的擦脸方式来擦脸：用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

第五，擦脸的方式要正确

饮食的健康与否决定了人体的很多去向，饮食清淡、健康、规律，对人体的皮肤肯定是有百利而无一害的。

油性皮肤怎么改善？尽量避免待在高温环境、洗脸的时候冷热水交替、适当补水、擦脸的方式要正确、擦脸的方式要正确这五点各位读者记住了吗？但是也不能一点油脂都不允许出现，适当的油脂还是需要有的，因为适当的油脂对皮肤还是有一定的保护作用。