众所周知,电脑有辐射,长期面对电脑皮肤很容易长痘长斑、毛孔粗大、油光满面......很多人整天都静坐办公室上网办公,那么经常上网如何护肤呢?当然要选择一套适合自己的美容护肤秘诀还真不是那么简单。下面阿克苏地区红十字皮肤病医院专家就给大家详细的讲解一下:
有斑点及时祛除
皮肤白的人最害怕长斑了,所以长斑的朋友们可以每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,也可以用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片也不错。
其方法:将黄瓜片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
增加营养抗辐射
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族。
肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小食。
胡萝卜汁和新鲜果汁抗辐射
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。为了保持美丽容颜,那就适当的喝胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
办公室小妙招
对着电脑太久,不妨让自己稍微休息一下,找个靠窗的位置,用鼻子深吸气的同时开始闭眼,吸到不能再吸的时候,睁开双眼,一直睁到最大,恢复正常呼吸后,双手握拳轻轻敲打头顶几次。重复2-3次后你会发现紧绷的感觉得到放松。
用于避孕和有助于防止性传播疾病。在正确的试用下有助于降低受孕的风险及减少某些性传播疾病感染的风险。其他内容详见说明书。
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