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春季荨麻疹高发应该怎么应对?

2019-03-15 来源:阿克苏地区红十字皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春天百花盛开,对花粉或柳絮等过敏的人群便会出现打喷嚏、皮肤红肿、瘙痒等症状。其中原因是漂浮在空气中的花粉或柳絮随着人们呼吸进入其气管及肺部,从而引发皮肤出现过敏性反应。

荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的过敏性皮肤病,表现为红色或苍白色的疙瘩,瘙痒难忍,通常在数小时内逐渐消失,不留痕迹。荨麻疹轻者仅有皮肤表现,如瘙痒、风团,重症时就会出现心慌、胸闷、呼吸困难甚至休克,因此一旦发病,就要及时就医。

为何春季易发荨麻疹

01、花粉

春天百花盛开,对花粉或柳絮等过敏的人群便会出现打喷嚏、皮肤红肿、瘙痒等症状。其中原因是漂浮在空气中的花粉或柳絮随着人们呼吸进入其气管及肺部,从而引发皮肤出现过敏性反应;还有大气尘埃中的螨或螨分泌物、霉菌等在天气变暖时大量繁殖,也随人们呼吸进入人体,从而引发荨麻疹。这些过敏原落在皮肤上,也可以直接刺激皮肤导致荨麻疹。

02、食物

另外,鱼、虾、蟹、贝与光敏性蔬菜如竹笋、芹菜等,也会引起过敏性皮肤病如荨麻疹。

03、日光

还有一些人可能对日光过敏,在春天,到达地面的中长波紫外线会数十倍地增加,对日光敏感的人群就会出现“日光性荨麻疹”。

如何防治荨麻疹

01、起居

平时,人们应注意休息,调整心情,生活起居有规律。

1、在四季交替和气候急剧变化时,要尽量避免冷暖、风雨、干湿等外邪侵袭,还应预防吸入易过敏的物质。

2、春夏季节花草茂盛,有过敏史的患者应少去公园,家中也尽量不要养花,避免吸入花粉、柳絮而引起过敏。

3、居室要经常清洁,因为室内灰尘中常含有肉眼看不到的尘螨,如果随灰尘被吸入体内,易引起过敏。

02、饮食

1、在饮食上,尽量少摄入高蛋白,应多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素C,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处;

2、过敏性体质的人群尽量不要进食鱼、虾、蟹、贝等海鲜类和竹笋、芹菜等光敏性的蔬菜。

3、要忌酒或酸辣等刺激性食物。

03、防晒

春天还应注意防晒,外出要涂防晒霜(防晒指数至少要30以上,且中间要补涂),还要减少风沙对皮肤的影响,外出时可用纱巾、口罩等遮挡。

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