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不想被湿疹缠身 做好这些很重要

2019-03-15 来源:长沙汇仁皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

湿疹这种皮肤炎症在生活中十分常见,不仅老年人容易得湿疹,中年人和青年人也易得,连刚出生的小孩,也躲不过湿疹的“魔爪”。湿疹“拜访”,无疑是一件令人痛苦的事情。

湿疹

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。

急性期具渗出倾向,慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

病因

湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。

内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。

外界刺激如日光、寒冷、干燥、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

患上湿疹之后,我们不但要及时接受治疗,还需要在生活中注意很多事情。

患上湿疹应该注意什么?

一、多吃新鲜水果

湿疹患者需要多吃新鲜的蔬菜水果,这样能够补充足够的维生素,有利于湿疹的治疗和改善。

二、多吃碱性的食物

生活中常见的碱性食物有绿茶、番茄、海带、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子等等,湿疹患者多吃碱性的食物对于治疗湿疹帮助也是非常大的。

三、改善饮食习惯

得了湿疹,在饮食方面就不能“为所欲为”了。不能吃海鲜和动物蛋白类的食物,辛辣刺激性的食物也不能食用。建议养成清淡的饮食习惯,如此可以预防湿疹复发。

四、祛湿食谱

建议湿疹患者在平时的饮食中多吃薏米和冬瓜汤,或者食用苦瓜、丝瓜汤,这些食物可以祛除身体内的湿气,对于湿疹是有辅助治疗的作用。

五、劳逸结合

一方面,湿疹患者在接受药物治疗的同时注意多休息,切忌不能过于劳累。另一方面,适度的运动对于湿疹的治疗还是有一定好处的。

六、慎选衣服材质

湿疹患者穿的衣服材质最好选棉质的,一些过紧、化纤的衣服最好不穿。这样能够保证透气性比较强,患者不会感觉那么瘙痒。

七、避免温度变化

温度的变化是造成湿疹发生的原因之一。在闷热的天气做好身体散热,在寒冷的天气则注意保暖。避免让身体承受过大的温差变化。同时应该做好皮肤保湿工作。

除了日常护理应该注意之外,当皮肤刚出现问题时,一定要及时就医,确定湿疹类型。不同类型的湿疹选择对症药物,才能确保疗效。

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