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年货配齐了吗 白癜风患者该如何挑选年货

2019-02-11 来源:徐州仁济医院白癜风诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。白癜风患者可以多吃一些栗子、花生、杏仁和核桃等。

“年味儿”如一坛开封的好酒,香醇的气味让人渐入佳境。“新年大戏”正式拉开序幕,对于白癜风患者来说,什么年货才是最适合他们的呢?

白癜风患者可以选购的年货

1、坚果类

坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。白癜风患者可以多吃一些栗子、花生、杏仁和核桃等。

2、肉类

肉中含有人体必需的营养成分,部分动物肉中富含促进酪氨酸酶活性的成分和多种微量元素,白癜风患者多吃鸡肉、鸭肉、牛肉,有助于白斑康复。

3、水果类

水果里含有很多营养物质,多吃水果能给白癜风患者补给身体所需营养物质,同时,对白癜风治疗也有一定的帮助,如苹果、梨、香蕉等。另外,白癜风患者应当尽量少食用富含维C的橘子、柚子、西红柿等水果。

白癜风患者可以选购的年货

1、买年货最好去大超市

最好到大超市购买年货,到有正规营业执照的地方去购买,而不要随便购买街头的散装年货。挑选上要多注意,不能盲目贪小便宜。

2、进村扫荡山野货,注意鉴别

有些家庭为了尝鲜,专程驱车下乡购置年货,如柴鸡、土鸡蛋和野菜干等等。实际上,并不是说村里的就一定是土特产。挑选时要注意辨别,一般来说,柴鸡蛋个小,每个大小、色泽不一,蛋壳表面很光滑。

3、买玩偶、挂件选“正规军”

红红火火的饰品挂件里挑选时,首先要选择有正规标识、厂家的产品,用手摸,检查有无过硬的填充物,闻闻有无刺鼻气味,最后看做工是否精细。

温馨提示:春节走访亲朋好友或是接待客人唠家常时,吃零食享受年货,白癜风朋友不能贪嘴哟。

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