皮肤衰老松弛还有减肥后的皮肤松弛都是正常的生理现象，都应该正确看待。我们要了解皮肤松弛的原因究竟是哪一种，然后对症下药，采取针对性的应对措施，对付这两种不同原因引起的皮肤松弛，不过可能要注意一点，有时候皮肤的松弛是不可逆的，我们能做的也只是尽可能的改善跟护理，让这种皮肤松弛不再那么明显，让肌肤更加紧致有光泽。接下来我们先来分析原因。
什么会导致皮肤松弛？
皮肤松弛可能是由于人体皮肤血液循环开始变慢，使得皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，长时间的久坐不动或是缺乏锻炼也会导致这种现象的产生。可以适当的参加体育锻炼，加快人体的新陈代谢与血液循环，来改善这一现象。此外突然地暴瘦也会造成这一现象，如果不是以上原因的，那么也可能是人体内部的一些原因造成的，如果是这种情况还是建议到正规医院进行一个全面的检查。
那么，皮肤松弛该怎么办呢？
正确的喝水和补水。从早起空腹的第一杯温水开始，每天至少八杯水是必须的功课。外用的时候，保湿水和补水面膜必不可少，每天需要用爽肤水，用量不管你是用手还是用化妆棉，都要让皮肤感觉到充分吸收，才算是用到了位。另外每周可以敷2-3次补水面膜，给肌肤充分的水分！
注意防晒。如果说衰老是从皮肤的缺水开始给你警告，光老化就更为粗暴直接，长期晒太阳的结果就是表皮层黑色素会聚集形成斑点或者肤色不匀，真皮层的弹性纤维网会断裂形成皱纹。所以说，抗衰老，先防晒。不得不提，防晒真的是除清洁保湿外尤为重要的工作了。
多吃新鲜水果可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。真的是又有舌尖上的享受又有其他的收获呀。
除此之外，还有保持良好心情，减少抽烟酗酒，保证充足睡眠，加速新陈代，使用护肤品等一系列的举措可以有效的对抗皮肤松弛。首先从区分减脂引起的皮肤松弛跟衰老引起的皮肤松弛，然后对症下药。千万别忘了，坚持才能见效哦。
适用于皮肤有细纹，干纹，皮肤松弛的人群。
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健客价： ￥265奈氏力斯小球藻复合片：1.免疫力低下人群、年老体弱、病后康复人群。2.强力劳动及大运动量者。3.高血压、高血脂、胃肠病患者。4.营养不良，贫血人群。5.减肥者。6.肿瘤患者，特别是经放化疗的肿瘤患者。 汤臣倍健锌咀嚼片(汤臣倍健)：补充锌。 奈氏力斯水果浓缩复合咀嚼片：1.需要补充维生素C的人群，节食减肥或新鲜蔬菜水果摄取不足的人群；2.皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人，希望肌肤美白的需求者；
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