想要远离皮肤癌 这些你不得不知道

皮肤癌是生活中常见的一种癌症，即皮肤恶性肿瘤。研究表明，不注意防晒就是皮肤癌的一大病因之一，尤其是男性，长时间暴露在阳光下难免会伤害到皮肤。为了远离可怕的皮肤癌，我们必须要了解一些关于皮肤癌的知识，包括其病因、征兆和预防工作等我们都需要提前知道。下面，我们就具体来看看，哪些预防工作有利于我们远离皮肤癌。

皮肤癌的病因

1、日常曝晒与紫外线照射；

2、化学致癌物质，如沥青等长期刺激；

3、放射线、电离辐射；

4、慢性刺激与炎症，如慢性溃疡、射线皮炎等；

5、其他：如免疫抑制阶段，病毒致癌物质等。

皮肤癌的征兆

1、如果发现皮肤局部开始发生颜色变化，呈现红色、蓝色、以及棕色的时候，或者本身就存在着痣发生颜色的改变，这就是皮肤癌的早期症状表现。

2、湿疹是类似于湿疹的小疙瘩，疹点颜色发红或者会有出血的现象发生。女性如果在乳房的位置出现了这样的小疙瘩，然后在乳头部位还可能出现渗液，也要考虑到是皮肤癌的症状表现，及时就医。

3、溃疡也是皮肤癌的早期症状表现。

4、有些人的痣可能会在原有基础上不断变大，也有些人可能长出了新痣。不管是旧有痣的变大，还是新痣的长出，或是出现色斑出血的情况，这都是皮肤癌的早期症状表现。

5、如果在皮肤上出现了突出的新生物，可能是局部有溃疡或者是出血的情况，且粗糙不平，这个时候也要考虑到是皮肤癌的早期症状表现。

如何预防皮肤癌

1、外出时一定要做好防晒工作，避免长时间的暴晒。

2、在饮食过程中要多摄入含有维生素的食物。

3、增加体育锻炼，多做有氧运动，增强身体素质，提高自身提抗力。

4、在饮食中也要摄入一些抗氧化的食物。确保能够有效地避免因为紫外线的长期照射而造成的免疫系统减退。

上述内容是否对你们有帮助呢？知道皮肤癌的征兆我们才能越早发现越早治疗。的确，注意防晒对于预防皮肤癌是很重要的，但是其他方面我们也要做到位。如果不慎得了皮肤癌，也要及时就诊，找到病因好对症下药，避免皮肤癌病情发展到不可控制的程度。