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皮肤晒伤怎么办 做好防晒和补水

2018-12-16 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:古人趣言“树不要皮必死无疑,人不要脸天下无敌”,其实也不仅仅是脸皮,皮肤是我们人体占据最大面积的器官,我们如何呵护好我们娇嫩的皮肤,当皮肤晒伤怎么办呢?

正因为皮肤的重要性,好多人都会问,皮肤晒伤怎么办,会有什么样的危害呢?做好事前防晒,或者晒后及时修复,这些都是尤其重要的。皮肤的晒伤是存在些许滞后反应的,及早做好防御就能设当的防止,要是晒伤后能防范于未然,及时修复,则能有效避免之。皮肤晒伤的程度是有划分的,有轻度的也有重度的,轻度的我们可以利用一些小技巧自行解决,重度的就得当心了。

什么是晒伤

晒伤是一种因过度曝晒产生的后续反应,而你的皮肤已经遭到了比较严重的损伤了。一般而言,晒伤所产生的疼痛及发炎现象,大约经过3-5个小时后才出现,而十五个小时后,才出现最严重的受伤症状。这就是为什么,我们常常晒伤后不自知,事后才惊讶不已。晒伤的严重程度由日晒时间及个人肤质决定,皮肤越白越容易晒伤,但即使是黑皮肤也会被晒得发红,过多的日晒会破坏皮肤里储存的强力蛋白及胶原蛋白,使皮肤产生皱纹。不仅如此,日晒得越严重,的皮肤癌的几率越大。

为防晒伤我们怎么办?

1.为了尽可能的减少损伤,我们可以常备并使用防晒乳,有人称防晒乳是四季的必需品。不管是防晒乳,霜,胶还是油也好,都能有效阻挡紫外线,防止进一步的阳光伤害。

2.日晒后需要快速处理,为了缓解痛苦,需要保持皮肤凉爽,赶快使用湿的冷毛巾覆盖,大约每半个小时敷一次,持续4-5个小时,直到你上床睡觉,再涂上冷霜或是软膏。晒伤后将会出现脱水的现象,所以应该喝大量的水来补充失去的水分。同时补充水分也可间接缓和日晒后的痛苦。要注意的一点是,不要企图用化妆来掩盖掉你晒伤的皮肤,可以抹上一层氨基肾上腺皮质素霜消炎保湿,形成一层保护层,唇部也需抹上润纯度饱和的唇膏。

3.如果是严重晒伤的皮肤是非常严重的问题,如果晒伤严重,出现疼痛,肿胀,起水泡,甚至在曝晒后12小时内出现发烧,发冷,头昏眼花,反胃等症状的话,快去找医生或是赶紧到最近的医院急诊室。

皮肤晒伤怎么办,首先不要慌,及时处理,冷静感知自己的皮肤状态,轻度的话按照上面的方法自己养护的话是可以解决的,但是要是很严重的话,特别是存在过敏的状态的话,尤其需要重视,就需要及时寻求医生的帮助了,毕竟大病找医生才更稳妥。

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