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冬天宝宝皮肤易干燥 宝宝清洁要适度

2018-12-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝皮肤干燥是很多宝宝一到冬天就会出现的问题,宝宝皮肤干燥很常见,但也要重视起来,下面介绍的方法有利于帮助宝宝摆脱皮肤干燥的问题。

冬天是一个寒冷又干燥的季节,宝宝本身抵抗力就比较差,再加上突然的天气变化,会让脆弱的宝宝难以适应,从而出现皮肤干燥的问题。宝宝皮肤干燥,不仅家人看着难受,最重要的是宝宝也很难受。更令人难受的是,几乎每一年宝宝都会出现皮肤干燥的问题。所以作为爸爸妈妈,掌握解决宝宝皮肤干燥的问题还是很有必要的。今天就为各位爸爸妈妈们支招。

1.补充维生素A

维生素A可使宝宝皮肤润泽,所以面对宝宝皮肤干燥怎么办的问题时,可以给宝宝补充维生素A,比如多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜,或者服用富含维生素A的鱼肝油。多吃新鲜蔬果

妈妈给宝宝准备辅食时,应多准备一些新鲜的蔬果,借由它们帮宝宝补充维生素和水分,以帮宝宝改善皮肤粗糙状况。若宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯,妈妈一定及时帮宝宝纠正。

2.对宝宝进行补水

当宝宝出现皮肤干燥的症状之后,妈妈们应该有意识地对宝宝进行补水。白开水是最好的皮肤补水的选择,它不仅能补充宝宝身体内流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种有益的功效。并且白开水是完全安全的,不会产生任何的负面影响,所以作为宝宝的日常液体补充是最理想的。一般来说,宝宝一天的白开水的饮用量应该控制在体重的10~15%。

3.洗脸水温不可过高,不宜过度清洁

由于宝宝的皮肤很嫩,洗脸时水温过高或者使用碱性用品都容易冲洗掉宝宝肌肤上的油分,伤害宝宝的肌肤,甚至导致宝宝的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。秋冬季节天气寒冷,加上婴幼儿因出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以,对于宝宝来说,每天洗脸的次数不宜过多。

冬天宝宝活动明显比夏天要少,宝宝的汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛,所以宝宝皮肤在冬天不要过度清洁。

4.保持室内湿度

冬季过于寒冷,我们经常会开暖气或制热风扇,使周围的空气变得特别干,自己的皮肤自然也是如此。宝宝皮肤稚嫩,对于这种干燥的环境更是难以适应,常出现干痒不适。不妨在室内摆放加湿器,或一盆清水,给室内保湿。

由于宝宝年龄小,身体的各项机能不成熟,抵抗力也比较差,所以一到寒冷的季节,就容易出现皮肤干燥的问题。宝宝皮肤干燥虽然很普通很常见,但是爸爸妈妈可不能忽视了。上面介绍的帮助宝宝解决皮肤干燥的方法简单有效,但贵在坚持哦。

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