皮肤松弛显老态不用整形也能解决

2018-12-02 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：随着年龄的增长，人在25岁以后会开始出现皮肤松弛。皮肤松弛会让我们的皮肤变得无弹性，显老态。虽说自然老化是不可抗的，但我们可以做到让皮肤慢些松弛，让紧致有弹力的皮肤伴随我们更久。

皮肤会随着我们年龄增长开始出现皱纹、变得松弛。对于皱纹问题还是比较容易解决的。但是皮肤松弛是很多人苦恼的问题。产后或者过度减脂也会导致我们皮肤松弛。产后出现皮肤松弛是正常的，快速减肥大量减脂的人出现皮肤松弛也是常见。那么，皮肤松弛的原因、表现都是什么呢？皮肤松弛要怎么预防控制呢，今天我们就来看看，不用医学整形也能帮助我们恢复紧致弹力皮肤的小妙招！

为什么会皮肤松弛

1、蛋白因衰老减少：肌肤真皮层中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白支撑起了皮肤使其饱满紧致。但是蛋白会因为人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。2、皮肤支撑力下降：人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。3、其它因素：地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

皮肤松弛有何表现

1、初级：毛孔突显：皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始缺乏弹性，变得松弛，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。 2、中级：面部轮廓变模糊。面部线条开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。 3、高级：松弛下垂：颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移，开始出现法令纹；不胖，但出现双下巴。

皮肤松弛怎么预防

1、保持均衡饮食：暴饮暴食会造成脾胃承受过大，营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养不良而得不到有效补充，使皮肤凹陷松弛。2、保持皮肤清洁：面部过油，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，皮肤营养失衡，长此以往，皮肤就会张力弹力缺失，形成皮肤松弛3、要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物。4、保持好心情，养成好习惯。

其实，皮肤松弛是可以控制的。任何时候，我们都不要忘记对皮肤的保养。护肤、心情、作息等良好的生活习惯都是对皮肤最基础最有效的呵护。我们不能改变人会变老的事实，但是我们可以延缓变老。让自己保持“童颜”。这是明星们的“秘籍”，也是我们的“秘籍”。

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