皮肤晒伤怎么办 了解妙招快修复

在烈日当空的夏季，如果我们没有做好防晒措施却又不得不暴晒在太阳底下，就会很容易导致皮肤晒伤。皮肤晒伤又称日照性皮炎，是人肌肤在阳光下暴晒而伤的现象，最常出现在夏季。皮肤晒伤后悔会有红斑、灼热、脱皮、刺痛等现象。晒伤人群多为妇女儿童等肌肤相对“娇嫩”或者长时间在阳光下工作的人。皮肤晒伤怎么办，皮肤晒伤多严重，看完这篇文章，你就会有所了解。

皮肤晒伤有何症状

长时间在太阳下暴晒后，在曝光部位出现边界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退；或者自觉皮肤有烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。

皮肤晒伤程度判断

1、皮肤微微变红：你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。2、皮肤发烫：当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于中度晒伤了。3、出现脱皮：皮肤热得发痛并伴有脱皮，说明皮肤已受到严重晒伤。

皮肤晒伤修复妙招

1、茶水敷：用棉棒沾湿茶水擦拭伤处，可以滋养皮肤，减轻灼痛感；2、冷敷护理：先将毛巾放入冷水中，然后敷在晒伤处，有助于控制晒伤和疼痛。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，能有效消除灼热感并减轻皮肤红肿症状；3、涂抹芦荟汁：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效；4、西瓜皮擦拭：具有消炎的功效，能改善晒伤皮肤。5、涂黄瓜汁：黄瓜汁水分营养丰富，能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。需要注意的是，敷后身体要用水冲洗干净

皮肤晒伤要注意

1、不可用热水或香皂洗脸：在肌肤暴晒后千万不要用热水，高温会加重晒伤的症状，一般用微微偏凉的温水最佳。2、不可用刺激性护肤品：很多人晒伤后怕留下色素沉着，总是快速的使用美白护肤品，可是晒伤的肌肤变脆弱，使用带有刺激性成分的美白护肤品会对皮肤造成进一步的伤害，更容易导致肌肤变黑。3、不可去角质：一定要避免在晒后立即给肌肤去角质，特别是食盐去角质、白砂糖去角质等，这些过于毁肤的方法是万万不可在晒后进行尝试的。

看完后我们大概了解了皮肤晒伤怎么办。总之，皮肤晒伤一定要及时处理，记住在皮肤未修复阶段切忌使用刺激性护肤品，以免皮肤遭受二次伤害。即使我们没有晒伤皮肤，在炎炎夏日也要注意防晒，出门带上太阳伞，在阳光下时间过长要注意保湿补水，时刻保护好我们皮肤。