为什么你的手老是脱皮 还不是因为你...

天气一干冷手就容易脱皮？这到底是怎么回事？吃维生素会好吗？手脱皮只是症状，不是诊断，很多手部疾病都会有脱皮症状，不同的疾病原因也不同，所以不是所有手脱皮都是缺乏维生素引起，也不是吃维生素就可以解决的。

临床上经常遇到的能引起手脱皮的疾病有剥脱性角质松解症、汗疱疹、湿疹、手癣、银屑病、梅毒、掌跖角皮症、掌跖脓疱病等疾病。但是最常见的就是手癣、剥脱性角质松解症、汗疱疹和湿疹。当然，如果缺乏维生素A和B的话，也可以引起脱皮现象。

1.手藓

手藓是真菌感染引起的，跟脚气一样，具有传染性。手藓不仅脱皮，同时伴有明显的瘙痒，从手指开始，可慢慢传染到一只手或两只手，还会有红斑出现。

2.剥脱性角质松解症

病因并不明，往往季节变化的时候，如春夏、夏秋之交，手指腹和手掌就开始出现脱皮，本病不痒，但是有的脱皮严重会有裂口疼痛，而且一般持续的时间长达一个月甚至更长的时间，会好转，但是来年还会反复。

3.汗疱疹

汗疱疹属于过敏性皮肤炎，是湿疹的一种，“小水泡”呈米粒大小，痒，水泡破溃后可出现脱皮现象。既然是过敏性皮炎一定有接触过敏源的病史，比方洗衣粉，洗涤剂，肥皂等，同时还跟心理因素有关，压力大，劳累，抑郁等都可以诱发汗疱疹。

4.湿疹

湿疹脱皮是最为常见的一种表现，也是湿疹在逐渐恶化的表现，因为湿疹也有多种类别，所以治疗方法也各异。因此，建议到正规医院的皮肤科就诊，根据自身临床表现，积极结合主治医生建议，早做治疗。

不管什么原因引起的手部蜕皮，都需要注意以下几点:

01、要保持皮肤湿润

皮肤干燥是脱皮的主要原因，尤其是冬季，不论空调还是地暖，空气会异常干燥，很多人到了冬季就开始皮肤瘙痒，甚至脱皮，所以保持皮肤湿润是首要的。

02、远离一些刺激性化学用品

像前边提到的洗衣粉，洗衣液，洗洁剂等。

03、有病及时去正规医院就医

这一点尤为重要，不可听信网络传言，也不能人云亦云，每个个体都是独一无二的，所以不用其他病人症状，听医生就好。

04、增加维生素和矿物质的摄入

适当补充维生素A、胡萝卜素、维生素B族等，还是要以食补为主。

温馨提示：

手指脱皮后，对外界刺激比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。根据脱皮原因的不同，治疗方法也各异。因此，面对身体不适，最有效的办法就是去医院就诊，遵医嘱用药，调整饮食结构配合，事半功倍！