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手背皮肤干燥 女性手部保养的要点

2018-11-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天气干燥皮肤瘙痒多发可能是皮肤病。专家介绍,秋冬季节,由于空气比较干燥,人体皮肤表面的水分等因天气的变化而变得容易被蒸发,这样就影响了皮肤的湿润度。

我的手背皮肤干燥,手上的皱纹也多了,显得手好苍老啊。纤细的双手是我们女性朋友的追求。特别是到了冬天双手本来就很容易干燥缺水,就算平时的时候也有注意这个手的保养,可还是手背皮肤还是干燥啊,也不知道为什么这个手就会变这个样子了,是因为我们手干的活比较多还是什么原因,那么,手部保养要点应该是哪些呢?

手背皮肤干燥原因是什么

皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等,多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。

天气干燥皮肤瘙痒多发可能是皮肤病。专家介绍,秋冬季节,由于空气比较干燥,人体皮肤表面的水分等因天气的变化而变得容易被蒸发,这样就影响了皮肤的湿润度。特别在秋冬季节,气候干冷、风大,很容易使皮肤处于脱水状态。再加上血液循环不良,皮肤的适应能力下降,因此,秋冬季节过冷过热的刺激易引发皮肤瘙痒。

女性手部保养的要点

1、洗刷时要戴橡胶手套:在家中洗洗刷刷时,要养成戴橡胶手套的习惯。因为在洗刷的过程中难免不会碰到洗洁精、油脂等一些刺激性的物质,这会损伤双手的皮肤,容易出现皲裂、瘙痒等现象。

2、注意双手清洁:可以选择用含有蛋白质的磨砂膏或者去角质产品,对手部的肌肤进行深度的清洁,去除手部的死皮;还可以要结合手部护理乳液,能够在清洁手部的同时可以滋润手部的肌肤。

3、用力伸展双手五指:先握紧拳头,然后展开,尽量伸展双手五指,每天可以做3-5分钟。这能够解除手部的紧张,能够在一定程度上增强关节的抵抗力。

4、放松手部:首先将双手放到与肘弯水平的高度,然后放松手腕,让手自然地垂下,此过程中不用手部任何力量去放慢落下的速度,反复进行该动作多次,能放松手部,消除僵硬感。

以上就是关于手背皮肤干燥的相关介绍。冬季护肤重在保湿,加强营养补充,做到日常的饮食多样化,多吃水果和蔬菜,适量摄入富含蛋白质的食物。平时还应该多注意休息和情绪方面的调理,这样的话手背皮肤干燥也会变得光滑有润泽。

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