冬天除了冷,就是冷,如果只是身体冷我们还可以穿多点衣服让自己身体温暖起来。可是冬天皮肤干燥怎么办?由于寒冷干燥天气的刺激,室内的暖气开放,加重了体内水分的大量丢失,令肌肤感觉干燥不适,小腿还会出现的脱皮的情况。那么,我们冬天皮肤干燥怎么办?擦润肤露、多喝水到底有用吗?下面我们一起来看看吧!
适当涂抹润肤用品
其实从秋冬开始,就要注意皮肤保养了,平时洗脚时,尽可能将小腿也洗到,洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上一些身体乳液。面霜手霜橄榄油也可以代替,只要经常抹就好。涂上以后还可以适当按摩,帮助皮肤吸收。
勤换贴身衣物
在冬天,大多数人都不爱每天洗澡,但一定要勤换洗贴身衣裤,而且贴身衣服尽量选择棉质材料的。因为这样可以防止皮屑在衣服上残留而留下副作用。皮屑在皮肤和衣服之间摩擦,可能产生静电,会加剧起皮状况。除此之外,皮屑还可能滋生细菌。
注意腿部保暖
冬天很多人只顾及着装搭配而不在意身体的保暖御寒,不喜欢把下半身穿很厚,而寒冷的空气会带走腿上的水分,使皮肤变得干燥。所以,冬天可别只要风度而不要温度,要注意做好下半身的防寒保暖,不要让腿部经常有寒冷的感觉。
注意饮食和补水
除了上面说到几点,大家平时也要多喝水,防止皮肤缺水;多吃些富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂。
皮肤干燥吃苹果
苹果是水果之王,具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子,这对皮肤来说非常有帮助,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。
皮肤干燥吃西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
以上就是关于“冬天皮肤干燥怎么办”的相关介绍。护理冬天皮肤干燥问题除了以上介绍的一些方法不错外,我们还是应避免一些错误的饮食,不要吃辛辣的食物,烧烤、辣椒等容易让身体失水、造成肌肤干燥的问题出现。
润肤、保湿、防冻裂、减轻因皮肤冻裂引起的痛痒。对冬季引起的皮肤干燥、干裂等均适用。
健客价: ¥3本品蕴含植物保湿、锁水、滋润因子及多种维生素,柔嫩、滋养、补充肌肤所需的养分,解决皮肤干燥、粗糙、皱裂、职业性手部干裂和冻疮,令双手细腻、柔滑、润泽,充满弹性。
健客价: ¥16养血润燥,祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒。
健客价: ¥31.9用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。
健客价: ¥35可用于照光后的皮肤干燥、缓解皮肤瘙痒,补充水分,保持肌肤润泽。
健客价: ¥201.更年期综合征;2.性格改变,孤僻多疑,抑郁;3.皮肤干燥起皱,发麻,脱发:不对称性肥胖;4.老年性阴道炎:更年期尿道炎症等。
健客价: ¥53亲子圣水儿童护肤膏是根据婴幼儿皮肤的特点,天然植物精华精制而成。本品无油腻,是婴幼儿及儿童幼嫩肌肤的呵护佳品。针对婴儿尿布不适、奶湿导致皮肤干燥。有助于收敛肌肤,增强皮肤修护能力。
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健客价: ¥21养血、祛风、通络。用于鱼鳞病。对鱼鳞病皮肤干燥、粗糙瘙痒、僵硬及鳞屑等症有医治效果。
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健客价: ¥25用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥96有助改善男性皮肤油脂过盛的困扰,收敛粗大毛孔,肌肤清爽无油光;锁水保湿,在皮肤表层形成水润保护膜,持续给肌肤补充养分及水分,缓解干燥缺水,肌肤更水润;润泽肌肤,增肌皮肤弹性,令人振奋的清新悠香,舒缓困倦肌肤,令肌肤充满活力。
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