到了冬季,空气当中的水分,湿度,都是越来越干的。因为秋冬天气候枯燥,不注意护肤的话就容易出现皮肤瘙痒的问题,皮肤干燥呈现屑皮等症状,用手挠抓皮肤痒还常常会抓破皮肤,可是瘙痒仍是没有中止,这是怎么一回事儿?瘙痒是许多皮肤病共有的一种自觉症状。那么,冬天皮肤干燥痒怎么办?有没有什么好方法可以缓解呢?
冬季皮肤干燥痒怎么办?
保持适度凉爽(和温暖)
空调和室内采暖会吸收空气中的水分,从而降低肌肤的抵抗性,并使表皮细胞变得干燥,造成肌肤缺水,瘙痒也可能随之而来。为防止产生这些问题,不妨偶尔尝试用风扇代替空调,并用加湿器来保持空气湿度。尽量找到一个既不太低、也不太高的舒适温度。
不宜长时间的放松淋浴
热水淋浴太长时间会降低肌肤表皮细胞的天然保湿能力,是造成肌肤干燥最常见的原因之一。普通的肥皂和粗糙的清洁用品会洗去保护性脂质并损害肌肤蛋白质,同时削弱肌肤表面的保护能力,并使深层组织流失更多水分,肌肤还会失去锁水能力。因此应用温水淋浴,将洗澡时间控制在5-10分钟之内,并使用保湿香皂和沐浴露。
食物保养、维生素的补充
每天补充维生素C片或含有维生素的食物,并定期进行脸部按摩,要尽量避免饮酒,多食用清淡的食物,多食用碱性面食和新鲜蔬菜,多喝水。
皮肤干燥的同时也说明我们人体内的营养流失过快,必要的时候我们可以摄取一些维生素A、C、E,有助于我们补充营养,让我们的皮肤更加的滋润有活力。
五味中药配良方
苦参15克、蜂房6克、艾叶10克-15克、当归6克、生地黄15克。
先将药材浸泡一下,之后加水煮,煮开之后用药汁加冷水,用来浸泡外敷,可以有效缓解皮肤的干燥瘙痒。
如果脚底有裂口,就不适合泡了,只是温水洗一下,温水洗完之后,在裂口的部位摸金霉素软膏,但是裂口深的话,必须是要到医院就诊的。要是预防的话,就是艾叶就行了。
以上就是这个冬天皮肤干燥痒怎么办的相关介绍。冬季天气比较干燥,人们肌肤的水分容易流失导致冬天皮肤干燥痒的。所有注意上面介绍的一些护肤方法你有没有用错。另外也尽量少吃辛辣刺激性食物,对皮肤也是很有好处的。
清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥13.9补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥18舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
健客价: ¥45用于治疗肠道和肠外阿米巴病(如阿米巴肝脓肿、胸膜阿米巴病等)。还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等。目前还广泛用于厌氧菌感染的治疗。
健客价: ¥10清热利湿,利胆排石。用于湿热蕴毒、腑气不通所致的胁痛、胆胀,症见胁肋胀痛、发热、尿黄、大便不通;胆囊炎、胆石症见上述证候者。
健客价: ¥20透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥17清热利湿,解毒散结。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻、黑头粉刺、脓疱、结节、伴有口苦、口黏、大便干;痤疮见上述证候者。
健客价: ¥30本品蕴含植物保湿、锁水、滋润因子及多种维生素,柔嫩、滋养、补充肌肤所需的养分,解决皮肤干燥、粗糙、皱裂、职业性手部干裂和冻疮,令双手细腻、柔滑、润泽,充满弹性。
健客价: ¥16清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥20清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥12健脾和胃,平肝杀虫。用于脾弱肝滞,面黄肌瘦,消化不良。
健客价: ¥24煎药
健客价: ¥148降气化痰,止咳定喘。用于风寒入肺,肺气不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸闷,周身酸痛或久咳不止,以及老年支气管炎咳嗽。
健客价: ¥25益气养阴,培补脾肾。用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣等症。
健客价: ¥548养血润燥,祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒。
健客价: ¥31.9用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。
健客价: ¥35清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。
健客价: ¥13清肺,化痰,止咳。用于痰热咳嗽,痰多,色黄黏稠,胸闷口干。
健客价: ¥16