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皮肤干燥像鱼鳞 4个生活小窍门解决它

2018-11-11 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者应该根据自己状况来选择买护肤型橄榄油,超市基本都有卖的。注意护肤的橄榄油与食用的是有区别的,不要搞混淆了。

正常情况下我们的皮肤是柔软光滑的,可是一到冬天就出现皮肤干燥像鱼鳞。特别是女生如果小腿干燥类似鱼鳞状的话会严重影响美观。毕竟女孩子都喜欢穿漂亮的衣服,特别是裙装,那多难看啊!所以如果皮肤干燥像鱼鳞的话一定要早发现早治疗,以免给自己造成更加严重的伤害。那么,皮肤干燥像鱼鳞应该怎么办?生活中如何护理像鱼鳞一样的肌肤?

缓解皮肤干燥像鱼鳞方法

1、患者应该根据自己状况来选择买护肤型橄榄油,超市基本都有卖的。注意护肤的橄榄油与食用的是有区别的,不要搞混淆了。

2、保鲜膜也要根据自己小腿上鱼鳞状面积大小选择合适尺寸的,最好多准备一些。每天抽出大约半小时时间,小腿部位先进行清洗,然后涂上一层橄榄油。如果小腿皮肤鱼鳞状比较严重的话就涂厚一点,不算太严重就涂薄一点。

3、橄榄油均匀涂好之后,用保鲜膜包起来,包的严实一点。然后等半个小时后,再拿掉保鲜膜。

4、拿掉保鲜膜后,清洗一下没有被腿部吸收的橄榄油。清洗完后最好再涂上一层身体乳,因为鱼鳞皮肤本身是一些皮肤比较干的人才有的症状,所以保持皮肤滋润也很重要。

饮食护肤

1、多喝水

在保持皮肤处于良好状态方面,很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养,减少细纹和皱纹产生,帮助细胞获取营养物质并清除毒素。此外,水还能加速体内循环和血液流动,让肌肤健康有光泽。为获得完美皮肤,建议女性每天饮水量达到8杯左右,每杯大约226克。

2、多喝绿茶

绿茶可能是最接近神奇万能药的东西,能够为皮肤打造一道保护屏障。绿茶可帮助阻止发炎,延缓DNA受损,预防太阳晒伤皮肤。虽然大量化妆品中均含有绿茶成分,但与其花更多钱购买这种化妆品,显然不如直接喝绿茶。

3、维生素A有助修复皮肤损伤

希望与干燥片状皮肤说“再见”吗?那不妨多吃一些桔子、胡萝卜或者香瓜。这些水果蔬菜富含能够帮助皮肤底层锁住水分的维生素A。其它富含维生素A的食物包括多叶绿色蔬菜、奶酪和牛奶等低脂乳制品。

以上介绍的就是这个皮肤干燥像鱼鳞的生活小窍门方法。这些方法都可以帮助我们减少皮肤干燥瘙痒给我们造成的不便,很多朋友一到冬天就会坚持这些方法进行保护皮肤,可以改善皮肤干燥像鱼鳞,还可以还你柔软光滑的肌肤。、

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