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为什么痘痘总是不见好?或许问题出这里

2018-10-19 来源:海口肤康医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:嗜糖会使胰岛素释放变多,而体内胰岛素的含量变高就会使身体内雄性激素分泌增多,同时就会引发皮脂分泌增多造成堵塞。所以常吃甜食,也是爆痘的主要原因之一。

人们常说痘肌要戒辣、戒甜,可是你知道这是为什么吗?

其实这些食物不仅是你的最爱,也是所有痘肌的挚爱追求者,它们只会不停伤害容易爆痘的你。

1、糖会让爆痘天天来

嗜糖会使胰岛素释放变多,而体内胰岛素的含量变高就会使身体内雄性激素分泌增多,同时就会引发皮脂分泌增多造成堵塞。所以常吃甜食,也是爆痘的主要原因之一。

2、糖会阻碍痘印恢复速度

体内酪氨酸酶遇到糖便会生成黑色素,过量摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,会让咱们的痘印修复大计受到一定阻碍哦。

然而因为痘肌人群的皮肤更加脆弱,黑色素形成更加迅速,所以你会发现痘印的颜色一天天加重,即使做好护肤防晒也不会得到好转。

3、糖是酸性的

糖虽然我们在吃的时候感觉是甜的,但糖它本身是属于酸性物质,要想肤质光滑肤色好,必须合理控制酸性物质的摄入。

而本来就属于痘肌人群的宝宝们,就更应该注意糖类的摄取不能过量哦,否则痘肌反复、瞬间爆痘、痘印难消等问题会接二连三向你袭来。

准备好和甜食说拜拜了吗?

4、痘肌热群如何吃糖最安全

但是知道有些人一时半会肯定是戒不了,建议在吃甜食之前尽量确认下含糖量,尽量让自己少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。

5、糖会吃掉胶原蛋白

而且还有最重要的一点是:糖会吃掉你的胶原蛋白。我们都知道胶原蛋白流失的过程就是皮肤衰老的过程。

如果过量摄入糖分,有一部分无法完全被消化代谢,就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质(这过程被称为“醣化作用”)。

负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害,胶原蛋白少了,肌肤表层就会更容易受到伤害,并且开始发生松弛、衰老等现象。

好啦!现在知道为什么会苦口婆心的劝你们忌口了吧!虽然针对性的治疗改善确实能够事半功倍,但还是需要配合大家的生活饮食、作息等习惯,才能让肌肤问题痊愈的更快!

温馨提示

很多朋友由于脸上长了很多青春痘而苦恼不已,青春痘并不是我们皮肤表面的问题,而是我们身体内的原因,很多痘痘严重的人已经严重的影响到面部形象,甚至还会给心理造成影响。

青春痘的危害很多,患者就要及时行动起来,找正规的皮肤病医院治疗,以免耽误最佳治疗时机,加重病情。

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