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日常注意这些 黑头就不再光顾你

2018-09-19 来源:脸上去除痘痘黑头粉刺祛痘印方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有的时候坐着没事干,会习惯性的把手往脸上摸,摸到结痂的疤或者痘痘就会想抠下来,这个习惯可得趁早改掉,手上细菌很多,摸脸会把细菌带到脸上,加上脸上分泌的油脂等,会使皮肤环境变差

说到去黑头,我们一般先想到的就是使用产品,这是很多人最先想到的方法,觉得使用去黑头的产品效果好又快,其实我们在生活中也可以把黑头防患于未然,从根源上减少黑头粉刺的产生

不要用手摸脸

有的时候坐着没事干,会习惯性的把手往脸上摸,摸到结痂的疤或者痘痘就会想抠下来,这个习惯可得趁早改掉,手上细菌很多,摸脸会把细菌带到脸上,加上脸上分泌的油脂等,会使皮肤环境变差

勤换枕头套

我们睡觉会有8个或以上的时间在床上,枕头自然就跟我们的面部最为亲近,不干净的枕套就会产生很多螨虫,枕头上有了螨虫还在抱着睡,就会使脸部肌肤受到损害,产生粉刺黑头等

注意饮食

平时少吃口味重。油炸,麻辣的食品,这些东西会刺激皮肤分泌更多的油脂,容易上火,一上火就会形成便秘,牙龈充血,面部痤疮等,所以饮食还是清淡点为好

多运动

可以做一些自己喜欢的户外运动,提高身体的抵抗力,多运动还助于身体的新陈代谢加快,流汗可以疏通毛孔,排除毒素,对身体和皮肤是非常有益的

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