想要皮肤好 这些护肤小知识你不能不知道

1.整个护肤流程中最重要的是防晒，其重要性大概占70%。

2.80%的人防晒霜用量都不达标。

3.伞是性价最高的防晒单品。

4.保持睡眠，多吃蔬果。充足的睡眠可以帮助肌肤更好的自我修复，调节自身的激素平衡，而蔬果中含有大量的维生素，可以帮助肌肤美白，还可以促进皮肤减缓衰老的作用，所以多吃水果是护肤的好方式

5.对于多数状况肌肤，医美是最经济的解决手段。

6.除了卸妆，不要和化妆棉分享你的任何护肤品。

7.不要用手撑脸。很多时候我们的一个动作一个细节都会影响我们肌肤的美观，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，容易使肌肤产生皱纹，所以说美容护肤应该从细节做起。

8.毛孔其实很难缩小的，但是也不要太灰心，平时多注意运动出出汗，让皮肤健健康康的就好。鸡蛋皮肤其实很少的，肌肤健康才是王道!。

9.雅漾依云喷雾的真正功效是镇静舒缓，不是补水，也补不了水。

10.补水面膜只能湿润角质层，不算真正补水。真皮层才是角质层水分的主要供给源。

11.保证真皮层提供的水分不跑光才是补水的意义，就是保湿啊。

12.合适的乳霜，可以达到比面膜更好的补水效果。

13.多喝水不能加分，但不喝水一定会扣分。

14.蜂蜜本质上就是糖加上少许微量元素，相对于排毒，长肉可能会更快一些。

15.外油内干和补水控油没有一毛钱关系，修复受损的肌肤屏障才是首要任务。

16.拍打并不能促进精华吸收的，能渗透的自己就会进去，进不去的，你拍一个小时也不进去。

17.300元基本就是美白类精华的价格极限了。成分原理都在那摆着呢，玩不出什么花样了。

18.如果你烟酰胺耐受的话，恭喜你，你可以在美白的路上尽情放飞自我了。

19.精华价格阶梯，保湿<修复<美白<<<抗氧抗皱

20.美白是刚需，抗氧是刚需中的刚需。

21.如果预算有限，眼霜是可以省略掉的。

22.如果预算有限，但是眼周又干到没朋友的，可以擦面霜之前在眼周点涂些荷荷巴油。

23.眼周有脂肪粒的，也可以参照上一条，有时会有奇效。

24.想看懂成分表，学习成本其实很高，但是如果只是想给自己找几款合适的护肤品，其实并不需要懂那么多道理。

25.很多博主的话没必要当圣经听，大多数博主和你一样，都是不明就里的消费者。

26.大部分BA都在鬼扯。

27.买护肤品要平衡好肤感和功效，如果预算有限就不要太追求肤感这种虚无缥缈的东西。把皮肤护理好才是正经事。

28.功效和价格不是正相关的关系，只能说贵的「有效的几率」会相对高一些。

29.没必要纠结选平价还是选贵妇，站票坐票商务舱，大家其实最后到的都是同一个地儿。（前提是你得搭对车）

30.防晒的用量是比一元硬币大一丢丢，尽量别省。

31.对防晒中的防腐剂不用操心太多，除非你真的对个别防腐剂成分过敏（苯氧基乙醇之类），否则真的不用怕。

32.肌肤状况允许的话，化学+物理的混合防晒是最好的选择。

33.皮肤较为敏感的可以选择纯物理的防晒霜，不过要忍受假白。

34.防晒能抗老，保湿并不能抗老。

35.抗老这件事跟年龄无关，有心的话20出头就可以开始注意这块的保养了。别不信，如果不认真做防晒，别说以后到年龄皮肤走下坡路，你上坡的时候可能都比别人缓。

36.沐浴后一小时才能化妆。很多人习惯洗完澡后立即化妆，为的是走出浴室，有面目一新的感觉，但实际上这是个误区，洗完澡偶，全身的毛孔呈现扩张状态，立即化妆容易使化妆品侵入皮肤，对皮肤大伟不利。至少应该在1个小时后，等皮肤的酸碱度恢复正常再化妆。

36.如何判断你的肌肤缺水

轻微缺水：肤色暗哑，泛黄，常油光满面，欠缺光泽；

中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；

极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；

严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

所以说皮肤补水很重要，95%的皮肤问题都源于缺水。