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痤疮粉刺有哪些是饮食中要注意的

2018-09-16 来源:齐齐哈尔皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

青春期的时候,脸上会长好多痤疮,很多人在这个时候都不到该怎么办,以为过了青春期就会治愈了。其实,这个跟我们的生活方式是有关系的,有哪些是平时需要注意的呢?

痤疮饮食中特别要禁忌高脂饮食,其实是同样的道理,脂肪越多,体内产生的热量就会增加,内热加重,那么痤疮自然会发生,所以必须不要吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

痤疮多因饮食不节,过食肥甘厚味,肺胃湿热所致。中医根据个体的体质,辨证施治,以中药汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。

饮食清淡,多吃水果蔬菜,禁食刺激性食物及饮料,矫正便秘。应该连续做2周的痘痘诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便以后确定和避免接触这些诱发物

不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

有人认为把痤疮挤出来“排了毒”就好了,还有一些病人总是无法容忍脸上的“小包”,一旦长出来就干方百计的挤掉。在我们前述的治疗方法中,的确有挑除粉刺的方法,但是这种治疗必须在正规的医疗机构由专业的人员来完成。自行用所谓的“粉刺针”甚至用手去挤压,不但容易遗留瘢痕,还可能加重感染。

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