脸上痘痘没了 痘印却难消

痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生，痘疤产生的原因还有以下几点:

1、饮食习惯:痘疤的产生与饮食有很大的关系。

2、环境因素:空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。

3、内分泌水平:不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。

4、心理因素:工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。

5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。

由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

谁的青春不长几颗痘痘呢？据研究调查80%的青年人都会出现痘痘的情况，从14-35岁还在爆痘，很多朋友长痘痘后都会留下痘印，这个时候都希望有某种方法可以解决掉这些烦人的痘印，那么，如何才能去除这烦人的痘印呢？

如何预防痘痘肌肤？

1，选择适合痘痘肌肤使用的保养品

虽然保养品没有治疗痘痘的作用，但却能提升治疗成效，增强肌肤的舒适感与美感。由于成人痘不单只出现在油性肌肤上，敏感性肌肤也可能会有此困扰，因此选用专为成人痘研发的产品会比直接用油性肌肤的保养品更适合。

如果使用太滋润、太营养的保养品，只会让痘痘肌肤的负担更重。想要拥有完美的肌肤，就要补充大量水分并及时进行美白保养，简单且正确的保养才是关键。

2，清除角质

原本毛孔的开口较小，如果周围不断的囤积老废角质，就会使开口越来越窄，最后导致皮脂堵塞毛孔。这些皮脂无法顺利排出，也就成了痘痘的营养来源，所以先清理老废角质，防止毛孔不畅通才是首要任务。

比较容易长痘的肌肤一般都是油脂分泌较旺盛，那么为了避免毛孔堵塞，首先要定期的去角质。然后在护肤的基础上，增加酸性护肤品，软化角质，加速细胞代谢，预防痘痘的产生。

3.消炎控油

千万不要小瞧那些脓包，它们都是痘菌大量繁殖后使肌肤发炎的信号，这些脓包无法及时处理很可能就将细菌蔓延至更广的范围。所以，在治疗痘痘的中期，要学会如何清理这些脓包痘痘。

4、做好防晒措施

阳光中的紫外线经过痘痘的伤口会直射穿透表皮层，会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以也要做好防晒工作，如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此一来，既不会影响防晒霜的功能，又避免了多余油脂堵塞毛孔的负担。

5、注意饮食

海鲜、巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物与痘痘有直接的关联，能免则免。而每天服用50mg锌剂，则有助于减少痘痘的产生。