毛孔粗大还不解决 都快能插秧了

首先，我们要弄清楚毛孔粗大的原因

毛孔粗大的原因

1、出油过多

皮肤出油太多，分泌了过多的皮脂，堵住了毛孔。为了能够顺利排出这些皮脂，毛孔就必须撑大自己来让出足够大的通道，因此毛孔就越来越粗大了，再严重一点还会造成痘痘和粉刺。

出油的原因包括青春期或者生理期的激素分泌、使用产品不当或者身体疾病等等，都会导致皮肤油脂分泌过旺。此外，压力过大其实也是一个很常见的因素，很多人只要压力一大，就容易劳累、失眠，导致内分泌出现问题，出油也因此变多。

2、阳光照射

我们正常的毛孔周围原先都紧密地排列着整齐均匀的胶原蛋白，他们能起到收紧毛孔的作用。干皮一般不怎么出油，但也会毛孔粗大。原因在于阳光中的紫外线诱发了氧化，使得胶原蛋白变得松弛，因此就显得毛孔粗大了。而出油多的人，毛孔原先就已经被油脂撑大了，再加上紫外线一晒，毛孔周围的胶原蛋白的排列遭到挤歪变形，毛孔粗大的问题就变得更加严重了。因此，防晒真的非常重要！

3、自然衰老

自然衰老是不可抗力，随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐减少，因此毛孔粗大是不可避免的。

解决的方法

1、收敛水

收敛水的主要的原理是通过去除角质，使毛孔的开口变小，以及水会暂时性地把角质层泡涨，将毛孔的开口填满。不过有的收敛水成分比较刺激，敏感肌不太建议使用。

2、补水

皮肤缺水干燥的时候，毛孔周围的肌肤会因干燥而收缩，所以毛孔也会显得很大。因此当做完面膜或者水膜等补水保湿的工作以后，皮肤角质层暂时地被水分充分浸润，变得更加饱满，也将毛孔周围的皮肤撑起来了，毛孔也就显得缩小了一点。

3、控油

控油千万不要使用清洁强度大的洗面奶来洁面，过度清洁导致皮脂膜遭到破坏以后，反而会分泌更多的皮脂，不仅不能疏通毛孔，反而会造成更严重的出油。选择适合自己的清洁面膜搭配酸类产品会有不错的效果。

长期有效的手段

想要通过护肤品来改善毛孔粗大的问题是真的很难，特别是老化型的毛孔，最有效的手段就是医美。油脂分泌旺盛的皮肤也能通过医美来改善。

医生会根据你自身的情况，选择做果酸换肤、点阵激光（剥脱型点阵或非剥脱型点阵）、强脉冲光等。点阵和强脉冲光可以刺激胶原再生，果酸换肤可以控油以及改善光老化。但是，一定要选择正规医院哦。

看医生

因为出油主要受体内激素水平的影响，出油严重的情况已经超过护肤品的能力范围的时候，还是乖乖的去看医生，遵医嘱来治疗才是最有效的解决办法。

规律作息和饮食

出油过多和体内的激素的分泌有关，因此我们也要注意生活作息和饮食上调整。不熬夜、少吃油腻和辛辣食物以外，少摄取糖分也很重要。还可以补充一些维生素B族还有微量元素锌、铜，这些其实我们平时日常饮食均衡就能摄取，简单来说就是不要挑食。