您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 预防护理 > 护肤养肤 > 换季战“痘”正当时

换季战“痘”正当时

2018-09-11 来源:天津西站皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:入秋后气温渐低,毛孔自然收缩,干燥的空气让皮肤脱屑几率增加,“通道”变窄本就容易“堵塞”,还出现这么多“堵塞物”,很多人的脸上自然就生出痤疮了。

换季对身体来说是种挑战,对皮肤更是如此!

最近,不少人的脸上又有“痘痘作怪”!换季时皮肤屏障功能大大降低,此时防痘祛痘,应注意皮肤补水保湿,少吃甜品和油腻食物

换季惹祸——“痘痘作怪”

入秋后气温渐低,毛孔自然收缩,干燥的空气让皮肤脱屑几率增加,“通道”变窄本就容易“堵塞”,还出现这么多“堵塞物”,很多人的脸上自然就生出痤疮了。换季时出现痤疮的原因与饮水不足、皮肤缺水、嗜吃甜品或油腻食物、睡眠不足等都有关系。此外,阴虚火旺、虚火上炎、胃肠功能紊乱也可能导致“痘痘”出现。

想“战痘”注意补水忌口

有效地给皮肤补水、少吃甜食和油腻食物(目前有证据显示,高糖、高热量饮食会加剧痤疮)、保证充足睡眠等,都对防痘或减轻症状有益。

秋季给皮肤正确补水

1、换季时别频繁去角质

肌肤的角质可防止外来有毒物质对体内的侵害,防止一些微生物、细菌的入侵,抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。如果频繁去角质,会违背皮肤的自然代谢规律,尤其在换季时去角质,肌肤很容易过敏,易诱发痤疮。

2、初秋洗脸建议用温水

初秋很多人习惯用凉水洗脸,凉水会刺激皮肤的毛细血管紧缩,将脸上的污垢留存在毛孔内。建议此时用温水洗脸,这样能让皮肤洗得更干净,起痘的几率自然低很多。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房