一般一天洗几次脸?
建议一天洗两次就够了。
过多次数的洗脸不仅不能使油脂分泌减少,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。洗脸过度还可能损伤表皮角质层,造成皮肤抵抗力下降,容易引起皮肤过敏、红血丝等。痘痘肌又变成痘痘肌加敏感肌。
所以,早晚各一次认真有效的洁面就可以了。在痘痘炎症特别严重的时候,为了减少刺激,洗一次也是可以的。部分大油皮痘友夏天出油的速度实在太快太多,可以中午洗一次,温水清洗不用洁面产品,可以洗掉油腻感,同时对皮肤的伤害不大。
用什么水洗比较好?
水温有要求吗?
一般建议用37度左右的温水清洁即可,因为37度是人体的常温,长期过热过冷刺激面部皮肤,容易使毛细血管扩张,造成红血丝,且过热的水也不利于炎症消退。大部分痘友都是油性肌,温水更有助于洗去多余的油脂。如果面部有了破损,担心生水里细菌太多,可以用冷开水配热水调成温水清洁。
洁面有什么建议和推荐吗?
首先,强烈建议不使用含皂基成份的洁面产品。皂类产品的清洁力比较强,除了洗掉多余油脂,也洗掉了皮肤中的一些保湿成分,损伤角质层,破坏角质层的屏障功能。皂类产品的碱性环境更利于引发痤疮的细菌生长,和水中矿物质结合在一起的类似油脂状成分,还会加重毛孔堵塞。皮肤的外油内干问题很大程度上就是使用皂类洁面造成的。
磨砂膏、洁面刷、去角质凝胶之类的物理去角质产品同样不推荐使用,物理去角质只能磨掉皮肤表面的角质细胞,而对于毛孔周围的(尤其是毛孔内部)的效果不佳,使用不当还会造成皮肤的细小伤口,加重痘痘。
对于大油皮痘友而言,每周可用一到两次清洁面膜,作为面部辅助清洁。一般清洁面膜里含有膨润土、高岭土等成份,可以有效的吸附皮肤表面的油脂、分泌物、皮屑,起到清洁的作用。
洗完脸如何擦干脸?
建议用毛巾拍干或者面纸拍干。有的痘友误以为用力擦干皮肤才能带走更多的油脂达到清洁的目的,但是用力擦干皮肤很容易损伤到皮肤,造成微生物细菌的侵入,更容易加重痘痘。
洁面仪可以使用吗?
现在市面上的洁面仪,有毛刷头的也有硅胶头的,毛刷头在清洁的同时会对皮肤造成一定的小损伤,适合皮肤正常的人,且每周尽量使用不超过一次。硅胶头的可以根据个人情况选择。
因为机械振动会造成皮肤屏障的暂时改变,一般早晨外出会接触大量空气中的脏物质,所以不建议早晨使用。另外,洁面仪只能起到清洁面部作用,不可能清洁出黑头白头粉刺,有兴趣的朋友去商场试用一次就知道了。
治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
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