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长痘痘的脸蛋,你洗对了吗?

2018-09-06 来源:皮肤科西贝姐  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青春痘是一种炎症性皮肤病,任何减少炎症的措施都有利于抗痘,并且会改善青春痘治愈后在皮肤上留下的红斑、色斑等痘痕痘印问题。

拯救痘痘肌第一步:清洁!

炎热的夏天对油光满面的痘痘肌是种煎熬,尤其是呆在没有空调地方的娃,真是恨不得一天洗八遍脸,感觉自己脸上油的都能烧菜。所以有的人就会拼命拼命地洗脸,特别享受洗完脸那一瞬间脸上干干爽爽的舒适感。

大家都知道,清洁皮肤有助于去除多余的皮脂和角质细胞(死皮细胞),从而减少毛孔堵塞的机会,减少青春痘形成。

但是,过度清洁只能损害皮肤,尤其是用粗糙的清洁产品或磨砂膏,会导致皮肤刺激和慢性炎症。青春痘是一种炎症性皮肤病,任何减少炎症的措施都有利于抗痘,并且会改善青春痘治愈后在皮肤上留下的红斑、色斑等痘痕痘印问题。皮肤刺激将加剧皮肤的炎症,结果造成更多爆痘问题。

痘痘的形成主要与自身内分泌水平不均衡有关,一般都是发生在毛囊深处,当雄性激素分泌旺盛时,它会促进皮脂腺分泌更多的皮脂,并携带着死皮细胞一起拥塞在毛孔内,导致毛孔粗大,一旦毛孔被堵塞,形成角栓,再加上痤疮丙酸杆菌滋生,患处就会变红和发炎,形成痘痘(白头粉刺、黑头粉刺,脓疱、结节、囊肿等)。

而清洁产品只能清洁皮肤表面,是不可能清洁到毛孔内部的。毛孔的内径很小,洁面过程中由于表面张力的原因,液体不可能进入毛孔,即使你使劲用力地揉搓,想深入毛孔内清洁也是做不到的。

而温和的磨砂膏也只能去除黑头最上面的部分,做不到清除黑头深处。使用撕拉式鼻膜膏也是同样的道理,而且撕拉会造成皮肤刺激。任何会对皮肤造成刺激的做法都会加重痤疮。

所以,

最好的做法是用温和的水溶性洁面产品(洗面奶)清洗皮肤。

不要用肥皂或者含皂基的洗面奶,它们会在皮肤表面留下一层薄膜或其他残留物。时间久了就会爆痘。

不要用会刺激皮肤的护肤品和彩妆品。包括含有薄荷(包括薄荷醇和薄荷油)、金缕梅、桉树和柑橘类成分的产品,这些产品会破坏皮肤健康。

如何挑选洁面产品?

很简单,就是排除掉不适合你的成分和基质,能让你洗完脸之后,面部没有紧绷感,而且肌肤没有杂质附着就可以了。一般建议使用成分尽量简单、明确标明成分、不含香精香料的医学护肤品中的洗面奶。

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