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有紫癜可多吃“维K”蔬菜 促进皮下出血恢复

2018-08-29 来源:过敏性紫癜病友会  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在早期疾病急性期阶段大多数医者会建议病人忌口一段时间,这个阶段虽然要远离一些高蛋白类食物,但也需要注意营养的补充。可以多吃一些营养丰富的植物性食品,例如木耳、大枣、豆类及其制品,或是自己动手做的也可以,包括一些谷物混合的营养餐点。

对于饮食针对过敏性紫癜的帮助是确然存在的,很多病人都会问到吃什么对病情的恢复会有所帮助?这方面食疗建议主要围绕针对疾病的病理性要点,过敏、血管炎、血管通透性脆性增加、出血凝血方面。总结可多吃这三类食物:

1、抗过敏类食物

2、富含维生素C食物

3、富含维生素K食物

有紫癜可多吃维生素K蔬菜,促进皮下出血恢复

在早期疾病急性期阶段大多数医者会建议病人忌口一段时间,这个阶段虽然要远离一些高蛋白类食物,但也需要注意营养的补充。可以多吃一些营养丰富的植物性食品,例如木耳、大枣、豆类及其制品,或是自己动手做的也可以,包括一些谷物混合的营养餐点。

抗过敏食物以及富含维生素K食物在之前有仔细列举食物名单分享过,下面主要列举有关富含“维生素K”的蔬菜:

(维生素K又叫凝血维生素,是维生素的一种,天然的维生素K已经发现有两种:一种是在苜蓿中提出的油状物,称为维生素K1;另一种是在腐败鱼肉中获得结晶体,称为维生素K2。)

一、芫荽

二、菠菜

三、白菜

以上三种是作为代表性富含维生素K的蔬菜,维生素K主要的作用是利于凝血和止血,过敏性紫癜患者可以多加补充摄入。最好的营养是从食物中来获取,病人也可以多吃应季常见的水果。对于烹煮富含维生素K蔬菜的时候,因为不耐高温的原因,不宜温度过高和时间过长。

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