痘痘反复出,你是否也犯了这3种错误?
痘痘出得反复,你也看的难受,明明三天前已经下去的痘痘,又一次出来窜门。你想把它狠狠的摁下去,疼得却还是自己的皮肉,不是痘痘太爱你,是你悉心为痘痘们营造了一个美好的环境,让痘痘们以为你是爱他们的。
言归正传,有这样的经历,你大概是犯了这么三种错误。
第一种:爱啥吃啥,管他油不油腻。
痘痘下去不代表万事大吉。
痘痘们都是扛把子,你只要一吃他们就轰轰烈烈的卷土重来,可能你正在睡觉,可能你还没有意识,但痘痘们不管这些,它们就在你油腻腻的皮肤里,重新爬了出来,也不瞎跑,可能上次是两颊,这一次依旧。
说真的,病从口入,痘痘们和饮食也是相爱相杀。
如果你舍不得油炸、烧烤、火辣辣的辣条,那就继续和痘痘们同枕共眠。
第二种:情绪反复无常,一会晴,一会阴,一会哭,一会笑。
古人常说静心能养人。
静心好性情也可以把我们的痘痘给驱赶下去,心静自然没有莫名其妙的心火,心静的人对自己要做的事情能够做到持之以恒。
痘痘反复,有很大一部分原因是由于你的情绪,情志的作用是巨大的,“一夜白头”“范进中举”可能是带着些夸张的成分但说到底都告诉着我们情绪的影响力。
痘痘也格外的喜欢那些情绪反复无常的人,因为这种的人容易内分泌失调,容易滋养痘痘的生长。
第三种:不保养自己,才好了痘痘,又放纵。
这种情况的人,痘痘刚好脸不好好清洗了,晚上又开始熬夜了,外卖又吃起来了。
祛痘是见效慢,根治难,一旦祛了,又反复无常也是有的,这本就是一条艰难的道路,需要你用尽一生的时间去抗衡,而非只要痘痘下去你就任意妄为,内调可是很重要的。
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