您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤疾病 > 其他 > 硬皮病——它是你的“铠甲”也是你的软肋

硬皮病——它是你的“铠甲”也是你的软肋

2018-08-09 来源:宿州德芝皮肤病防治所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:硬皮病患者末梢循环较差,皮损后难以恢复,因此要特别注意保护肢端皮肤,避免外伤,勤剪指甲,注意皮肤清洁,穿宽松棉质柔软衣料。

硬皮病是一种自身免疫性疾病,主要表现为皮肤纤维化,导致皮肤硬化萎缩,并累及血管和内脏器官。女性多于男性,特别是育龄期女性较多。疾病预后主要取决于内脏血管损伤程度。相信患者朋友们对此多少有所了解,这种病病程漫长,可达数年甚至数十年,患者多会有容貌外观变化,且活动受限,生活质量下降等等问题。那么,对患者朋友们来说,在日常生活中要注意什么,才有助于病情改善呢?

一、“雷诺现象”的应对

大部分患者有雷诺现象,即遇冷或情绪激动时手足皮肤变苍白,后转为潮红,伴有麻木及刺痛感,可持续十多分钟。因此,患者需要注意保暖,冬季外出时带手套和口罩,不使用凉水洗手或洗衣服。可用温水浸泡手足,局部按摩,加快血液循环。禁止吸烟,避免情绪激动,保持乐观心态。

二、注意保护皮肤

硬皮病患者末梢循环较差,皮损后难以恢复,因此要特别注意保护肢端皮肤,避免外伤,勤剪指甲,注意皮肤清洁,穿宽松棉质柔软衣料。切勿在阳光下暴晒,外出时做好防晒措施。

三、关节功能锻炼

患者多有四肢关节皮肤增厚,肌肉硬化,严重者关节畸形,出现关节功能障碍,使患者活动受到限制,影响日常生活。可以通过正确使用各类生活辅助用具,比如捡物器,梳子,刀叉,牙刷等,提高生活自理能力。在病情允许的情况下,按照医护人员指导进行有效的关节功能锻炼,减轻关节功能障碍。

四、注意饮食

系统性硬皮病可累及到内脏多种器官,最早表现在消化系统。患者有口干,吞咽困难,恶心呕吐症状,需严格控制饮食,应进食高蛋白高维生素流质饮食,忌辛辣刺激食物。少食多餐,每次进食量不可过多,饭后勿平卧,以免引起胃—食管反流。

五.预防并发症,并早期发现

肺部病变是常见死亡原因,因此患者要注意保暖,减少感冒,外出时需带口罩,少去公共场所,避免外部环境引发肺部感染,加重病情。另外硬皮病还可累及到肾脏,引发肾功能衰竭。因此要定期去医院检查肾功能,并经常监测血压。

硬皮病的患者饮食注意

首先饮食要清淡一点,要低盐,禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料。

多吃蔬菜、水果、等食物,要保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,如慢跑、打太极拳等。

豆类:豆类对硬皮病患者来说是优质的食物。避免食用大豆,除非大豆经过发芽或发酵处理。虽然大豆具有许多益处,但是它所含的消化酶抑制剂会损害你的身体对蛋白质的分解能力,同时,它所含的植酸会与无机物相结合。而经过发酵的大豆和大豆芽不含这两种不利的成份,使得大豆得以食用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房