伤不起的敏感肌，如何正确护理？

有这么一群人：说话就脸红，喝一点酒也会脸红，冬天在暖气房里呆一会儿也会脸红，太阳下面稍微晒一晒也会脸红，经常出现面部过敏症状，不敢乱用化妆品......

不仅是发红，这类人的皮肤往往还伴有发热干燥，热得难受，烫得心慌，干的皮痛！

以上，就是我们常说的敏感皮肤。目前敏感皮肤已经引起了全球皮肤科医生的关注。

敏感皮肤不同于皮肤过敏，后者是对特定的致敏原才产生过敏反应，前者是对外界寻常刺激都会产生过度反应的症状。

敏感皮肤的发病原因是多方面的：

1.遗传因素，天生皮肤较薄，红血丝;

2.皮肤护理不当，经常去角质或者过度清洁；

3.环境因素：紫外线、干燥，都容易使皮肤屏障受损；

4.疾病因素：脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等等；

5.精神因素，工作和学习压力过大，睡眠不好；

6.医疗因素：一些祛斑祛痘美白的药物容易使皮肤屏障受损，表皮变薄，光电仪器治疗后如果没有及时修复，容易出现皮肤敏感。

所以，小编在这里劝大家如果你身边有朋友或者亲人是敏感性皮肤，请尊重他们的感受，一定不要劝他们喝酒，不要把暖气开得太大，更不能带他们到户外暴晒游玩等，陪他们去就医，找到正确的护理方法......

如果你自己就是敏感皮肤患者，

一定要注意以下几个方面：

1.不要过度清洁，清水洗脸或者最温和的洁面产品清洁皮肤；尽量使用温度较低或者冷水清洁。

2.护肤主要述求是温和保湿+修复肌肤。护肤品上最好避开刺激性成分，可以选择富含神经酰胺或含有马齿笕的成分。

3.找到一个专业的皮肤科医生，为你找到皮肤敏感的症结所在，并制定治疗和皮肤长期保养的方案，切记敏感肌恢复期间不能心急，情绪平时不能太急躁。

4.注意休息，并适度运动有助于皮肤的健康；

5.皮肤敏感是一个长期的过程，没有一劳永逸的办法，不要耳根子软，偏听偏信，使皮肤变得更加糟糕。

护肤产品琳琅满目，如何选择呢？

品牌当然是一方面，好的品牌是经过了时间及消费者考验的！但不是贵的就是好的，更不能是最贵的就是最好的！

选择护肤品，最重要的是使用后的自我感觉。如果用在皮肤上，有水乳交融的感觉，十分舒适，则表明是合适的。因此，建议先买个小包装试试。若效果好再买大包装。选护肤品就如去商店选衣服一样，用上去感觉良好的就是好的，适合你的！此外，应注意：在不同季节、身体不同部位需要用不同的护肤品。

那什么是医学护肤品或药妆？采用医学护肤品，是因为它的出现首先是针对敏感性皮肤者的需求：1.不含香料;2.不含防腐剂，或使用不易致敏的防腐剂;3。含刺激性小的表面活性剂；4.生产过程要求更为严格，上市前经过一定的临床考察。

在这里小编给大家推荐一款适合敏感肌适用的护肤品，各大网站均可查询，还有防伪码查询，切记勿贪便宜买到一些假货。反而更伤害皮肤！