去除脸上痘痘的护肤方法

去除脸上痘痘的护肤方法

痘痘，永远是爱美人士的心头大患.然而，每个人痘痘的成因不同，痘痘类型不同，那肯定要对症下药才能解决问题啦。

长痘痘的原因：

1.毛囊堵塞

长痘痘的原因有很多种，最简单直接的，就是毛囊堵塞。毛囊堵塞以后，毛囊里的油脂排不出来，越积越多就形成小痘痘。

2.内分泌失调

内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌是重要的治本工作。

3.生活习惯

时常熬夜，生活作息没有规律，脸上各处就会出现一片痘痘。生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

4.药物刺激

某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

祛痘护肤方法：

1、洁面，选择一款可深层清洁肌肤的洗面奶

市面上的洗面奶多种多样，有时候美眉们不知道该选择哪种洗面奶才好，但只要记住一点，要想皮肤滋生痘痘的机率大大降低很多，那就是选择可以深度清洁皮肤的、具有控油效果的洗面奶，可以帮助皮肤深层次地清洁污垢和粉尘，令肌肤毛孔更加干净。所以，在基本的选择洗面奶的时候可以参考。

2，正确使用祛痘产品

秋季早晚凉爽，午间却依然炎热，肌肤承受着冷热交替变化不断的考验，这样的时候更容易滋生粉刺、痘痘等情况，更别说那些本身就有痘痘肌肤烦恼的油皮美眉，所以基本的祛痘护理变得势在必行。当然，这样的时节更需要美眉们坚持不懈，选择一款专业有效，针对自己肌肤情况的产品，这样才能真正取得祛痘大战的胜利!

3，加倍注意补水保湿

干燥闷热的天气，选择一款保湿无油又不会给皮肤增加负担的保湿产品显得很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水，因为一般都还有控油的成分，会令皮肤白嫩的更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干，皮肤越干的话反而会越油。推荐使用一些滋养作用的保湿乳，加倍保湿才能保护皮肤，让它减少皮脂的分泌.

4，防晒

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

5、保持充足高质量的睡眠

美眉们若想要让痘痘远离你，就必须要保证充足的、高质量的睡眠，因为经常熬夜皮肤毛囊会出现炎症，毛孔会变得粗大，这些均会滋生痘痘。养成早睡的好习惯，并提高自己的睡眠质量，会让身体更好皮肤更好，痘痘便不会再光顾你。睡前喝上一杯牛奶或蜂蜜，敷个滋润的面膜再睡觉，让肌肤一整夜都滋润和留住营养。

6，心情要放松紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

特别提醒：长痘痘的朋友，最好不要化妆，因为长期化妆本身就很容易长痘痘。虽然有些化妆品特意标注不堵塞毛孔，但是化妆品中的一些成分本身就会致痘。关于防晒，最好也选择太阳镜、太阳伞、遮阳帽、防晒衣等，如果必须使用防晒霜，也要尽量选择成分简单的产品。