电脑族怎样护肤才最正确?
很多经常面对电脑的上班族脸上会不时的长出烦人的小痘痘,或者会觉得肌肤干燥难受,其实这些都和长时间使用电脑有关,夏季美容护肤可是很重要的一堂美容课。
电脑族护肤小知识一:
首先化妆水方面建议电脑族们使用非酒精性的,以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了,而不是控油。
电脑族护肤小知识二:
电脑族的MM一定要选用一款适合自己的隔离霜。薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时,它也能阻隔部分辐射。
电脑族护肤小知识三:
对于油性肤质,平时一定要做好充分的补水工作,无论你选择的护肤品是什么样的,重要的是清爽无油脂的补水方法。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾,工作一段时间之后就洗个脸,用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来。
电脑族护肤小知识四:
注意补充营养。长时间对着电脑工作的人,就应多吃些胡萝卜、绿茶、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜及水果的摄取,新鲜的说过是人体的“清洁剂”,能够祛除体内的毒素,体内的毒素少了,皮肤自然就会光彩照人。
适用于颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出、扭伤、骨质增生等。
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