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9个护肤习惯帮你缩毛孔!

2018-07-30 来源:皮肤保养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当身体内的酒精含量超标时,会促使血液循环加速,毛孔也随之张开,加上长期嗜酒,容易造成身体浮肿,被撑粗的毛孔老化自然在所难免

针对毛孔粗大的9个护肤习惯

1、避免熬夜,保持好心情

长期焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成毛孔粗大。

2、多补充维生素B6可帮助控油

香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等,都含有丰富的维他命B6。

3、认真做好每日的清洁和保湿工作

4、做好防晒工作,避免紫外线对皮肤的伤害

5、皮肤的新陈代谢期是28天,如果护肤品使用一个月后,肌肤状况没有改善,就可以更换护肤品了。

6、多吃富含维生素C的食物,不但可美白、抗氧化,还能帮助加速黑色素排出体外

薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等都含丰富的维生素C。

7、多喝水!

补充细胞内的水分,加速体内新陈代谢。

8、香烟中的尼古丁会让血管收缩,血液循环减慢,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。

9、当身体内的酒精含量超标时,会促使血液循环加速,毛孔也随之张开,加上长期嗜酒,容易造成身体浮肿,被撑粗的毛孔老化自然在所难免

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