斑点形成的原因及解决办法！

每年夏天，不管再怎么做好各种防护，紫外线总会寻找各种可能的机会给我们惊喜，而日积月累之后，终于从量变产生了质变，在不知不觉中，各种肌肤问题就来了

就像温水煮青蛙，在不知不觉中，肌肤就开始躁动不安，然而除了换季敏感、换季过敏以外，会加上另一个让人头疼的问题，那就是——肌肤黑色素沉淀成斑！

1、黑色素是什么鬼？

黑色素为高分子生物色素，主要由两种醌型的聚合物：优黑素(真黑素)和褐黑素组成。先简单概括下皮肤结构，我们这边说的皮肤，主要指表皮，因为护肤品渗透力有限，只能局限于表皮，一张图告诉你表皮的结构：

通俗讲下，黑色素母细胞就是黑色素他妈……不断的生黑色素来保护肌肤不被紫外线伤害，黑色素就像一把伞，撑开挡住紫外线，这是皮肤自我防御的第一道阀门。

2、黑色素活跃期

一般情况下，过了十八岁后肌肤的代谢技能都会变弱，20-25岁是黑色素沉淀形成的活跃期，25岁更是一个分水岭。

半夜1～3点，如果长期熬夜也会出现很多熬夜斑，这主要跟自身肝胆代谢不畅有关系，中医上称之为“毒”～并非真的毒，而是身体代谢废物排不出去而产生的，所以熬夜的人，也会长斑。

中午12点～14点，这时候紫外线最强烈，如果在太阳底下瞎晃晃的话，除了面部会发热发红以提示你“温度过高”以外，还要小心皮肤的黑色素正在慢慢聚集抵御紫外线的侵入。

黑色素的形成过程必须多种因素才可以，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下产生黑色素，此种作用为氧化过程，必须与氧结合才能转变为黑色素，层层递进到肌肤表面。

3、黑色素的成因

（1）紫外线

紫外线无疑是促进黑色素大量积聚的一大原因，我们都知道黑色素的存在就是为了抵御紫外线对人体的侵害，所以，接受日照时间长、阳光强、防晒不到位等都会引起黑色素堆积加重；

（2）熬夜

从中医角度上说，熬夜伤肝胆，肝胆主代谢，毒素代谢不畅就会返到脸上来，也就是形成我们常见的“斑”，而本应该休息的皮肤没有得到适当的休息，各项机能都会出现紊乱的情况，自然会出现黑色素细胞失控的状态。

夏秋季为何是斑点高峰期？

1、缺水

夏天是最容易缺水的季节，特别是现在大部分人的工作场合是在空调房间里，皮肤的水份流失非常，这也是导致斑点变多的一大原因，从根源说还是因为水份变少，使得皮肤代谢变慢，从而影响了黑色素的分解，当水分补充足够，代谢也会加快，细胞被水分灌满，自然没有黑色素的立足之地。

2、夏季暴晒过度

不管你有没有去太阳底下晒过，经过一个夏天高强紫外线的侵蚀，大家的肌肤多多少少都会有接受到许多紫外线刺激的。而我们也知道紫外线刺激黑色素生成到变斑点是需要一定时间的，高温天气，人体细胞代谢是快速的，在代谢达到一定速度的时候是可以将这些黑色素自行代谢掉的，而夏到秋，这个时间，刚好是容易泛出来的阶段。

3、代谢变慢

从夏天到秋天，天气渐凉，肌肤细胞的代谢能力本身就会下降，这样一来就没来得及代谢黑色素，有少量残留下来的就会慢慢被推向肌肤表面形成斑点。