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夏季护肤 | 绝招在手,天下我有!

2018-07-28 来源:护肤有绝招  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说,睡个美容觉,可见充足的睡眠也是美容护肤中不可或缺的。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。

注意防晒

炎炎夏日,烈日当空,过强的紫外线会破坏皮肤细胞,长时间的紫外线照射,也会导致皮肤变黑。

绝招1:选择适合自己的防晒霜,该涂抹的时候千万不要偷懒。

脸部及时清洁

夏季,皮肤分泌物会增加,如果不及时清除皮肤表面的“垃圾”,就会堵塞毛孔,长出粉刺、暗疮。

绝招2:每天至少洗脸2次;每周至少1次深度清洁,彻底清除老化表皮细胞,让新皮肤显露出来。

忌用冷水洗脸

夏季用冷水洗脸虽然会让人感到凉爽、舒服,但是却会刺激皮肤毛孔的收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔里面。长此以往,就会滋生痘痘、痤疮等问题。

绝招3:大家最好都选择用温水洗脸,这样可以更好地保护我们的皮肤免受损伤。

保证充足的睡眠

俗话说,睡个美容觉,可见充足的睡眠也是美容护肤中不可或缺的。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。

绝招4:避免熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠。

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