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果蔬也可以消灭雀斑?! 再也不要“斑点脸”!

2018-07-28 来源:护肤有绝招  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:想要防止雀斑形成的前提,就是尽可能的抵挡紫外线对皮肤的侵袭,无论春夏秋冬都要涂抹防晒霜才出门,脸部的防晒产品是与手脚的有区别的,要按照天气情况和外出地点而定,选择不同SPF的防晒产品。

防晒工作要做足

想要防止雀斑形成的前提,就是尽可能的抵挡紫外线对皮肤的侵袭,无论春夏秋冬都要涂抹防晒霜才出门,脸部的防晒产品是与手脚的有区别的,要按照天气情况和外出地点而定,选择不同SPF的防晒产品。而且最好每隔一段时间就补搽一次防晒产品,你不会以为早上一次性搞定就能撑到下午吧,不要天真啊亲,防晒懒不得啊,不然后悔的可是你啊!

虽然涂抹防晒产品是预防雀斑形成的关键,但我们也可以利用蔬果帮助消灭雀斑!

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

金盏花叶汁

将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。

胡萝卜汁

将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

苦瓜汁

先把苦瓜洗干净,然后放入冰箱冷冻半小时,取出后去除内部的苦瓜籽,切块后放进榨汁机打成泥,洁面后均匀涂抹在脸部,等待30分钟之后就用清水洗干净,2-3天一次,剩下的苦瓜如果觉得浪费的话,可以榨汁饮用。

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