皮肤敏感又长痘，水乳应该怎么选？

我发现很多小仙女对护肤基本常识都没搞清楚就瞎护肤，最后就是钱花了皮肤一样的糟糕。

就拿护肤观念来说，护肤品是用来提前保养，减缓皮肤问题出现的时间，而不是解决问题的。

“我皮肤很好啊，不需要瞎用什么护肤品”

“我皮肤最近好差，长痘又暗黄，该用什么护肤品？”

这两种想法就是典型的两极化，我们说护肤品对皮肤的各种功效，是指皮肤健康时候就注意护理，避免或延缓皮肤问题产生，不是等长斑长痘长黑眼圈了才想用护肤品治疗。

“严重的皮肤问题，还是得靠医美，如果想老的慢一点，赶紧护肤。”

今天分享一些痘敏皮

可以用的水乳，当然，正常肤质也可以用！

其实痘痘不严重的话，不是特别想让人爆粗口的问题，真正悲剧的就是敏感肌了，简单科普一下，毕竟之前的功课反复都在说敏感肌是什么？

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，实际上就是指皮脂膜和角质层受损的皮肤，也就是皮肤屏障受损。存在于任何肤质中，也就是说你很有可能是油性敏感肌，也有可能是干性敏感肌。

一般敏感肌的特征是什么？

容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等

严重会出现红肿和皮疹

伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点

皮肤薄，角质层不全，容易脱屑，脸上的红血丝明显

有时候不擦化妆品也会起反应

敏感肌≠皮肤过敏

过敏是一种现象，是外界致敏物质进入我们的body后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，产生皮肤炎症如刺痛、发痒、发红、小疹子等。

所以身体很多不良的反应是在救我们呐，就和吃坏东西立马要拉肚子一样一样的！

总之，敏感肌是一种皮肤类型，过敏是一种皮肤状态，所以角质层健康的人也会突然过敏。

相对应的，不是所有的敏感性皮肤都处于过敏状态，敏感肌是比较脆弱，防御力差，更容易过敏，但只要护理得当也可以让敏感肌不会过敏。

那敏感肌为什么还会长痘痘？

为什么长痘痘?

雄性激素诱导皮脂大量分泌(油脂多）

毛囊皮脂腺导管角化（被角质堵住）

痤疮丙酸杆菌繁殖（碰到细菌）

炎症和免疫反应等因素（发炎）

心理紧张（压力大）

熬夜（作死）

说了很多遍了，前几天才出了敲详细的功课，敏感肌长痘痘很正常啊，只要符合条件，再贫瘠的土地都能长出花朵，哦不，长出痘痘！

敏感又长痘的肌肤，护肤要做减法

敏感又长痘护肤要怎么做呢？

敏感就是很容易受到刺激，护肤讲究简单，如果小仙女是敏感肌，护肤要点是

安全+修复

安全就是成分安全无刺激，可以日常使用不会过敏。修复就是角质层的修复，老实说很难，只能通过一些护理让皮肤不要那么容易受到刺激。

特别说明一下，敏痘肌首先解决敏感，治痘的产品刺激性都比较大，要先把皮肤安抚好。水乳伺候好了，水油平衡了，说不定就不会那么经常长痘了。